L'incontinence urinaire (MNT) peut être traitée avec succès

L'incontinence urinaire (MNT) peut être traitée efficacement. Cependant, la plupart des gens sont gênés de parler d'incontinence urinaire avec leurs proches ou même avec un médecin. Ils souffrent pendant des années parce qu'ils ne demandent pas d'aide. Pendant ce temps, il suffit d'exercer les muscles abdominaux. Si cela n'aide pas, il existe des méthodes pharmacologiques et chirurgicales. Vérifiez quels sont les traitements de l'incontinence urinaire.

L'incontinence urinaire peut être traitée efficacement. Il existe de nombreuses méthodes de traitement de l'incontinence urinaire - physiothérapie, pharmacothérapie et chirurgie. La physiothérapie est sûre, généralement acceptée par les femmes de tous âges et n'a pratiquement aucune contre-indication à son utilisation.

Les types d'incontinence urinaire et les méthodes de physiothérapie suivants peuvent être distingués: entraînement musculaire de Kegel, thérapie comportementale (entraînement de la vessie), magnétostimulation, électrostimulation, biofeedback. Si cela n'aide pas, il existe des méthodes pharmacologiques. En cas d'intensification significative de l'incontinence urinaire, des méthodes chirurgicales sont utilisées.

Découvrez comment traiter efficacement l'incontinence urinaire. Il s'agit de matériel du cycle BON ÉCOUTE. Podcasts avec des conseils.

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Incontinence urinaire - entraînement des muscles du plancher pelvien (exercices de Kegel)

Les experts de l'American College of Physicians recommandent aux femmes souffrant d'incontinence urinaire d'effort d'être le premier choix de l'exercice de Kegel, qui maintient la vessie en place et maintient l'organe en bon état de fonctionnement.

Le traitement dépend du type d'incontinence urinaire et de la gravité des symptômes.

Les exercices peuvent également être effectués par des hommes. Vous pouvez pratiquer partout: assis à votre bureau, en attendant que les lumières changent, en prenant le bus. Comment faire? Vous devez contracter vos muscles comme si vous vouliez arrêter le flux urinaire. Le muscle de Kegel peut également être entraîné dans les toilettes.

Cela implique d'arrêter la miction en resserrant soudainement les muscles et en les relâchant seulement après quelques secondes. Tout le monde devrait avoir des exercices de Kegel dans le sang, même les personnes qui vont bien. Faites de l'exercice 3 fois par jour. Effectuez chaque exercice 10 fois.

VOIR >> EXERCICES pour les muscles de Kegel

Incontinence urinaire - thérapie comportementale: entraînement de la vessie

Un entraînement de la vessie est recommandé aux patients urgents - un régime consistant à uriner (à certains moments) et à augmenter progressivement le temps entre les toilettes (niveau de recommandation élevé, qualité des preuves modérée).

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Pendant la NTM induite par le stress chez la femme, le médecin peut recommander l'insertion d'un disque vaginal spécial (le soi-disant pessaire), qui renforce les muscles pelviens et facilite le contrôle de la miction. Un autre entraînement musculaire du plancher pelvien consiste à appliquer un poids en forme de cône sur votre vagin. Lorsque vous contractez vos muscles, vous devez les maintenir pendant 30 minutes.

Si cela réussit, changez le poids pour un poids plus grand. L'exercice doit être répété pendant plusieurs mois - c'est le temps nécessaire pour bien renforcer les muscles et pouvoir contrôler leur travail.

Important

La thérapie au laser n'est PAS une méthode de traitement de l'incontinence urinaire

La position de la Société polonaise d'urogynécologie sur l'utilisation des lasers dans le traitement de l'incontinence urinaire à l'effort et la réduction des organes pelviens: ³

Il n'y a aucune raison de considérer la méthode au laser comme une méthode de traitement en cas d'incontinence urinaire et d'abaissement pelvien, car jusqu'à présent aucune information sur le mécanisme de traitement ou preuve fiable de son efficacité n'a été fournie et le risque n'a pas été déterminé. En particulier, il manque des périodes d'observation fiables.

Cette méthode n'est pas non plus une méthode non invasive, car l'utilisation d'un laser laisse des effets irréversibles dans les tissus soumis à la coagulation. Prendre de telles mesures peut retarder ou entraver un traitement approprié, exposant les patients à la souffrance. Dans les pays d'Europe occidentale, la méthode laser de traitement de l'incontinence urinaire à l'effort n'est pas largement utilisée et ne constitue certainement pas une norme de soins.

Incontinence urinaire - thérapie comportementale: biofeedback

Le biofeedback est basé sur la rétroaction sur les changements de l'état physiologique. Les changements physiologiques et pathologiques dans le corps sont surveillés par un appareil, qui comprend des sondes rectales ou vaginales, qui reçoivent des signaux concernant le travail souhaité et indésirable. La visualisation de ces signaux à l'écran et les effets sonores permettent aux patients de comprendre la fonction des muscles évalués, leur travail, et les aident également à les contrôler.

Incontinence urinaire - poids vaginaux

Le fonctionnement de cette méthode est basé sur la rétroaction sensorielle. Le patient, sentant le poids sortir du vagin, contracte les muscles du plancher pelvien et les renforce ainsi. Les exercices commencent par un poids qu'une femme est capable de maintenir dans son vagin en marchant pendant 1 minute. Avec lui, elle effectue des activités quotidiennes pendant 15 à 20 minutes par jour.

Incontinence urinaire - électrostimulation

Chez les patients souffrant d'incontinence urinaire, les muscles qui composent le diaphragme pelvien sont «dénervés». L'électrostimulation provoque une contraction du sphincter urétral externe, provoquant son resserrement et une augmentation de la pression intra-urétrale, ainsi qu'une contraction du releveur de l'anus contribuant à l'élévation du col de la vessie et donc à l'élongation du segment initial de l'urètre. Cela conduit au renforcement des muscles du plancher pelvien, qui auparavant perdaient leur fonction et étaient affaiblis. L'électrostimulation peut être continue - elle est utilisée pendant plusieurs mois plusieurs heures par jour, ou à court terme - lorsqu'elle dure plusieurs ou plusieurs dizaines de minutes et est utilisée deux fois par jour ou moins fréquemment, même une fois par semaine, pendant plusieurs semaines ou mois.

Types d'incontinence urinaire et méthodes de physiothérapie²

Un vrai effort d'exercice incontinence urinaire (SUI)	Incontinence urinaire avec urgence	Incontinence urinaire du débordement	Incontinence mixte urine
entraînement musculaire du plancher pelvien biofeedback électrostimulation magnétostimulation	entraînement de la vessie (thérapie comportementale) entraînement musculaire du plancher pelvien électrostimulation biofeedback magnétostimulation	traitement combiné, comprenant principalement l'électrostimulation	combinaison de disponible méthodes de physiothérapie

Incontinence urinaire - champ magnétique (magnétothérapie, magnétostimulation)

Un champ magnétique pulsé de très basses fréquences pénètre dans les tissus et pénètre profondément dans le corps, stimulant les muscles du plancher pelvien. En conséquence, cela augmente leur force et leur endurance. De plus, la magnétostimulation a un effet analgésique, anti-inflammatoire et anti-gonflement. Les traitements sont utilisés chez les femmes souffrant de diverses formes d'incontinence urinaire. C'est une méthode indolore et non invasive. Au cours de cette procédure, le patient s'assoit sur le fauteuil, qui est la source du champ magnétique. Le champ magnétique passe à travers les vêtements, ce qui permet aux patients d'éviter de se déshabiller pendant les procédures. Ils sont généralement pratiqués pendant 20 à 30 minutes, deux fois par semaine, pendant environ 2 mois.

Incontinence urinaire - botox (toxine botulique)

Le Botox (toxine botulique) bloque les nerfs responsables de la contraction de la vessie et provoque une paralysie contrôlée des muscles responsables de la contraction de la vessie, provoquant une fuite d'urine. Ainsi, il bloque la sensation de pression soudaine sur la vessie dans le cerveau. Grâce à son utilisation, les problèmes d'incontinence urinaire disparaissent pendant min. 6 mois. Cependant, le principal risque lié à l'utilisation du Botox est la rétention urinaire immédiate ou à court terme. La toxine botulique au titre du Fonds national de la santé peut en bénéficier, entre autres. les patients souffrant d'incontinence urinaire qui ne répondent pas ou ne peuvent pas utiliser (en raison d'effets secondaires) un traitement pharmacologique.

Incontinence urinaire - thérapie pessaire

La thérapie du pessaire consiste à placer diverses formes - un pessaire - profondément dans le vagin. Avec le bon emplacement du pessaire dans le vagin, même les symptômes très forts d'incontinence urinaire peuvent disparaître. Patient
AMA peut insérer le pessaire en position verticale.

Comment traiter l'incontinence urinaire?

Source: x-news.pl/TVN Style

Incontinence urinaire - traitement médicamenteux

Lorsque l'exercice musculaire est inefficace chez les patients urgents, des médicaments sont nécessaires. Les médicaments sont utilisés pour réduire les spasmes de la vessie (anticholinergiques - ils ne peuvent pas être pris par les personnes souffrant de glaucome), et dans le cas des femmes, également des boules vaginales.

Le traitement médicamenteux n'est pas recommandé chez les patients souffrant d'incontinence urinaire à l'effort.

Les médicaments éliminent les fuites d'urine et les soi-disant Pressions urgentes forçant des visites fréquentes aux toilettes. Un spécialiste peut recommander des médicaments hormonaux qui reconstruiront la muqueuse de l'urètre, la rendant plus élastique et plus serrée. Les antidépresseurs aident à réduire la force des contractions de la vessie et en même temps à augmenter le tonus des muscles du sphincter.

Incontinence urinaire - interventions chirurgicales

Les traitements sont le plus souvent pratiqués chez les femmes souffrant d'incontinence urinaire d'effort, les patients des deux sexes souffrant de maladies neurologiques et d'incontinence urinaire due à ce que l'on appelle urgence et les hommes souffrant d'incontinence urinaire d'effort après une chirurgie de la prostate.

L'incontinence urinaire urgente est une contre-indication à l'opération.

Après la chirurgie, plus de 80 pour cent. les patients oublient à jamais leur maladie.

Il existe de nombreuses techniques de traitement chirurgical de l'incontinence urinaire. Le choix est fait par un médecin qui prend en compte l'âge, l'état de santé général, le mode de vie et les opérations abdominales antérieures. La référence est émise par un interniste ou un urologue. Il n'y a pas de paiement pour l'opération (quel que soit son type), malheureusement, cela prend jusqu'à 2-3 ans. En privé, l'opération coûte 3 à 5 500 000. PLN. Le plus cher (environ 6000 PLN) est TVT - une méthode développée par le prof. Ulf Ulmstena de la clinique universitaire d'Uppsala, qui gagne en popularité en Pologne.