Ménopause et problèmes urinaires

Ménopause

La ménopause est un processus physiologique naturel qui se produit chez toutes les femmes qui ont leurs règles. La ménopause signifie la disparition définitive des menstruations.

Cystite

La cystite est une inflammation urinaire courante qui correspond à une infection de la vessie. Les épisodes de cystite sont bénins, mais peuvent présenter des complications lorsque:

• Ils se produisent plus de 2 ou 3 fois par an;
• Ils affectent les femmes enceintes;
• Ils sont accompagnés de fièvre et de douleurs intenses.

Une femme sur deux souffre d'un ou plusieurs épisodes de cystite tout au long de sa vie. La diminution des niveaux d'oestrogène peut rendre la vessie plus sujette aux infections urinaires.

Bactérie responsable

En général, les bactéries qui causent cette infection sont d'origine intestinale, comme Escherichia coli, qui sont présentes en grand nombre dans l'intestin. Une autre explication de l'apparition d'infections urinaires est la proximité des voies urinaires avec l'anus et le vagin.

Les symptômes de la cystite

Les symptômes de la cystite apparaissent soudainement. Ils produisent un besoin fréquent d'uriner tout au long de la journée, bien que parfois la personne ne parvienne à uriner que quelques gouttes (polaquiurie).

Incontinence urinaire

La ménopause est une période de la vie d'une femme qui peut entraîner l'apparition de symptômes d'incontinence urinaire. Les symptômes de l'incontinence urinaire apparaissent lorsque le niveau d'oestrogène diminue ce qui permet de maintenir le tonus musculaire du périnée.

Incontinence urinaire d'effort

Les flux d'urine apparaissent généralement pendant l'activité physique. Des écoulements d'urine peuvent également apparaître lorsque vous éternuez ou toussez.

Incontinence urinaire

L'incontinence urinaire apparaît lorsque la miction devient de plus en plus fréquente et lorsque les contractions de la vessie deviennent incontrôlables. À certaines occasions, il est impossible de retenir les flux d'urine. L'incontinence urinaire peut perturber la vie quotidienne.

Osez consulter votre médecin

L'incontinence urinaire, qui peut être minime ou tout à fait, est toujours un sujet tabou que les femmes n'osent pas aborder. Cependant, il existe des solutions qui peuvent aider les femmes à surmonter ces difficultés.

Traitements pour lutter contre l'incontinence urinaire

Il existe plusieurs traitements de l'incontinence urinaire: rééducation du périnée, traitement médical ou intervention chirurgicale, en cas de situations plus douloureuses.

Évitez certains exercices

Il est préférable d'éviter les exercices pour les abdos et les fesses, ce qui peut aggraver l'incontinence urinaire.