Depuis plusieurs jours, je ne sais pas ce qui m'arrive. Mes muscles sont tout le temps tendus, mes dents se serrent, ce qui me fait mal à la mâchoire.Je ne peux pas penser de manière constructive, chaque tâche au travail me cause des problèmes et me dérange. Mes mains tremblent et je secoue ma jambe tout le temps, ou je frappe mes doigts sur quelque chose que j'ai sous la main. Je suis tout le temps attentionné et je ne pense vraiment à rien. Le pire, c'est que tout m'irrite et je n'ai pas peur des conséquences de faire même la mauvaise chose. Je ne m'inquiète pas. Et il ne s'est rien passé qui puisse influencer mon étrange comportement. J'ai envie de crier! Je ne peux tout simplement pas me tenir seul. S'agit-il de symptômes d'une maladie mentale?
salut! Ce que vous venez de décrire n'est pas une base pour diagnostiquer une maladie mentale, comme, par exemple, la schizophrénie. Ce que vous décrivez n'est pas un symptôme de «perdre la tête». Néanmoins, des symptômes tels que l'indifférence, la tension musculaire constante, l'irritabilité, la réticence à agir peuvent indiquer, par exemple, un état dépressif ou des symptômes d'anxiété dépressive. Je pense qu'il vaut la peine de rechercher des informations fiables, de reconnaître la source des problèmes et des tensions. Cette consultation n'est pas un diagnostic, mais les symptômes que vous décrivez sont la base pour contacter un psychiatre ou demander l'aide d'un psychothérapeute. Une visite chez un psychiatre n'est pas signifie maladie mentale.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Barbara KosmalaChef de la clinique de psychothérapie et de développement personnel "Empathy", psychologue, psychothérapeute certifiée et certifiée http://poradnia-empatia.pl
