Vous avez le trac avant la représentation - attrapez une goutte. Vous manquez de confiance en vous - appliquez de l'extrait de mélèze. Les élixirs floraux du Dr Bach aident à rétablir l'équilibre émotionnel. Qu'est-ce que Dr. Bach?
Si votre chien panique à cause des injections du Nouvel An, vous pouvez appliquer Rescue Remedy - une composition de cinq essences utilisée en cas d'urgence, par exemple lors d'un stress intense, lors d'une crise de panique ou d'un choc post-traumatique. Cela semble un peu fantastique, mais ... cela fonctionne. Thérapie florale par Dr. Bach est une méthode connue et utilisée dans le monde depuis de nombreuses années, et Rescue Remedy est même un équipement obligatoire pour les ambulances anglaises.
Dr. Bach: élixirs floraux
Cela a commencé au début des années 1930 en Angleterre. Le Dr Edward Bach, médecin britannique (bactériologiste, homéopathe), est arrivé à la conclusion que la cause de la plupart des maladies sont certains états émotionnels d'une personne. Les points de vue du dr. Bach était d'accord avec l'approche holistique de l'homme, qui devient de plus en plus populaire aujourd'hui, selon laquelle il ne faut pas traiter la maladie elle-même, mais sa source, surgissant dans l'esprit du patient.
À la recherche du médicament parfait pour aider à rétablir l'équilibre du corps, il a remarqué que les fleurs de certaines plantes avaient de telles propriétés. Fasciné par leur pouvoir de guérison, il a développé une méthode de fabrication d'extraits. Il a soigné ses patients avec eux. Il abandonne rapidement la médecine conventionnelle et se consacre à la floriculture.
Le pouvoir du soleil et des fleurs utilisé dans la thérapie du Dr. Bach
Nous associons le nom de «fleur thérapie» à l'aromathérapie, mais cela n'a rien à voir avec cela. Dans la thérapie de Bach, on guérit non pas avec un parfum, mais avec une essence de fleur diluée avec de l'eau et de l'alcool (ou avec de l'eau uniquement). Le Dr Bach a distingué 38 extraits, dont chacun affecte un état différent de la psyché.
La méthode pour les obtenir est aussi mystérieuse que la thérapie et diffère des méthodes traditionnelles utilisées en homéopathie.Il s'agit de placer des fleurs mûres fraîchement cueillies dans un bol en verre d'eau et de les exposer au soleil. Les fleurs donnent leur énergie à l'eau. Par conséquent, ce n'est pas l'extrait de plante qui est utilisé en traitement, mais son potentiel énergétique contenu dans l'eau. Le Dr Bach a appelé sa méthode «solaire». Il a également développé une «méthode thermique» pour les fleurs des plantes qui mûrissent au début du printemps lorsque le soleil n'est pas encore fort (les fleurs sont trempées dans l'eau et mises au feu).
- Tout cela ressemble un peu à des "sorts", mais ça marche, même si on ne sait pas comment! - dit la psychologue Tatiana Ostaszewska-Mosak, qui soutient son travail auprès des patients depuis quatre ans avec la thérapie Bach.
Dr. Bach - un remède pour les émotions
Mme Tatiana est diplômée du centre de thérapie Bach Igor Pietkiewicz à Cracovie, qui a été le premier en Pologne à utiliser cette méthode il y a 15 ans.
- Je suis allé au cours par curiosité, mais au début j'étais très sceptique. Jusqu'à présent, chaque fois que j'offre des gouttes à un patient, je me demande si cela a du sens - admet-il honnêtement. - Et à chaque fois je suis surpris quand il s'avère que quelque chose a changé dans la vie de cet homme. Les essences ne résolvent rien par elles-mêmes, mais elles facilitent la gestion des émotions. C'est comme si quelqu'un jette soudain un éclairage fort sur le problème à résoudre. L'essence vous permet de vous concentrer mystérieusement dessus. Après un certain temps, le problème se réduit ou se résout, même si apparemment rien n'a changé. Et le fait qu'il ne s'agisse pas d'une auto-suggestion ou d'un effet placebo est démontré par le fait que cela fonctionne sur les enfants et les animaux.
Quatre gouttes de courage
En rétablissant l'équilibre émotionnel, la thérapie Bach soutient le traitement traditionnel des maladies somatiques. Il améliore la motivation du patient pour le traitement, redonne espoir et active les pouvoirs mentaux naturels. Il est également utile dans la thérapie psychologique et le traitement psychiatrique. Il réduit la tension et améliore la concentration. Il est utilisé pour renforcer le travail sur le changement des attitudes de vie, et même dans le traitement de l'obésité. Les gouttes agissent sur les humeurs et les habitudes profondes. Cependant, pour qu'ils fonctionnent, il est nécessaire de poser un diagnostic correct.
- Les gens ne sont pas toujours capables de reconnaître correctement leur état mental. Par conséquent, il est bon de consulter un thérapeute qui vous aidera à choisir les bonnes essences - explique Mme Tatiana. - Si une personne n'a besoin que d'une aide ponctuelle pour atténuer une émotion spécifique, lorsque, par exemple, elle manque de confiance en soi ou d'énergie pour agir, une seule visite ou même une consultation via Internet suffit généralement. Cependant, lorsque le patient souhaite apporter des changements plus graves dans sa vie, il est préférable de suivre un traitement plus long. J'utilise différentes essences sur moi-même. Si, par exemple, j'ai le trac avant une prise de parole en public, je prends quatre gouttes d'une goutte. Que se passe-t-il alors? Les symptômes du stress ne disparaissent pas, mais la peur ne me paralyse pas, je ne me retire plus comme avant.
Important
Tous les extraits sont fabriqués au Dr. Bach à Mount Vernon, Angleterre. En Pologne, vous pouvez les acheter dans une boutique en ligne ou dans des centres de thérapie florale. Les essences sont utilisées individuellement ou en mélange (un mélange de jusqu'à sept extraits est commandé).
Pour l'incertitude - le brownie
Les effets des extraits peuvent être vus rapidement lorsque le patient souffre d'anxiété, mais l'essence la plus mystérieuse est l'horticulture (folle avoine). Lorsque vous n'êtes pas sûr du chemin choisi dans la vie, vous ne savez pas quelle décision prendre dans une affaire importante, vous pouvez atteindre pour cent dollars. - Cette usine est comme un pilote montrant la voie - dit Mme Tatiana.
Les essences peuvent être utilisées par n'importe qui, quel que soit son âge. Cependant, la thérapie nécessite de la discipline. Les gouttes doivent être prises au moins quatre fois par jour, quatre fois par jour, pendant environ 2 semaines. S'ils ne sont pas pris régulièrement, ils ne fonctionneront pas. Les thérapeutes s'assurent que plus il faut de gouttes, plus on s'en souvient facilement et plus vite les résultats sont visibles. Et ils sont parfois vraiment incroyables.
Les essences de fleurs ne provoquent pas de guérisons soudaines, mais elles déclenchent des changements qui peuvent améliorer votre qualité de vie. Beaucoup de gens disent qu'après la chute de Bach, ils abordent des situations difficiles avec une plus grande distance et prennent des décisions qui dépassaient auparavant leurs capacités. Tout cela se produit en un temps assez court.
Les essences les plus populaires
- Kroplik - peur avec un fond connu (devant une personne spécifique, une situation)
- Grab - aucune motivation pour agir, remettre les choses à plus tard
- Stokłosa - incertitude quant au chemin choisi, sentiment d'être non réalisé dans la vie
- Olive - manque d'énergie en raison d'un travail acharné ou d'une maladie
- Graine de moutarde - Chandra sans raison
- Impatiens - l'impatience et la nervosité qui y sont associées
- Mélèze d'Europe - faible estime de soi
- Orme anglais - se sentir submergé de responsabilités
- Pin - culpabilité constante
- Chicorée - un sentiment de manque d'amour et d'intérêt de la part des autres
Varsovie
Tatiana Ostaszewska-Mosak http://www.info.psycholog.com.pl/
Cracovie
Igor Pietkiewicz http://www.drbach.pl/
