Grippe ou rhume?

Deux pathologies qui peuvent ressembler mais qu'il faut savoir différencier

Le rhume ou le rhume sont les noms que nous utilisons habituellement pour désigner l'infection la plus fréquente des mois d'automne et d'hiver.

Le rhume

Le rhume est l'une des maladies infectieuses les plus courantes et l'une des principales causes d'absentéisme au travail et à l'école. Cela est largement dû au fait qu'il s'agit d'une maladie très contagieuse. Les symptômes les plus caractéristiques sont:

• Yeux pleurant
• Maux de gorge et maux de tête
• Toux
• Congestion nasale
• Malaise
• Fièvre parfois modérée

Le rhume est causé par une multitude de virus de différentes familles (rhinovirus et coronavirus, entre autres), il ne peut donc pas être combattu avec un vaccin capable de les attaquer tous, bien que certaines mesures préventives puissent rendre les gens moins susceptibles d'en souffrir. . C'est un trouble très contagieux qui se propage très facilement. Une personne froide expulse le virus en toussant et en éternuant, afin que quiconque puisse contracter l'infection en respirant dans un environnement dans lequel le virus s'est propagé. Les germes pénètrent par le nez ou à travers les membranes des yeux, passent à travers la muqueuse et passent dans le corps, en se multipliant. Toucher des objets contaminés avec vos mains puis les porter à vos yeux ou à votre nez peut également faciliter la contagion. Nous sommes tous sensibles au rhume, mais ce sont les enfants et les personnes âgées qui ont tendance à avoir plus de prédisposition. Dans le cas des plus petits, leur plus grande fréquence d'apparition est due au fait que leur système immunitaire n'est pas encore complètement développé car ils vivent fréquemment de plus longues heures dans des espaces clos tels que les écoles et les crèches. Dans le cas des personnes âgées, leur risque élevé est dû au fait que leurs défenses peuvent être affaiblies et avoir moins de résistance à faire face aux infections.

La grippe

La grippe est causée par un virus, la grippe, dont il existe trois types, appelés A, B et C, qui à leur tour sont subdivisés en plusieurs sous-types. Bien qu'il s'agisse d'un virus qui mute chaque année, il appartient toujours à la même famille, donc l'apparition de la grippe peut être évitée grâce aux campagnes de vaccination lancées par les autorités sanitaires et dans lesquelles la vaccination des les groupes de population présentant un risque plus élevé de souffrir en tant qu'enfants, personnes âgées et enceintes
La maladie présente des symptômes caractéristiques. Ils n'apparaissent pas nécessairement tous en même temps.
Les symptômes de la grippe sont:

• Apparition soudaine de fatigue, perte d'appétit
• Frissons
• Douleurs musculaires et articulaires diffuses
• Fièvre haute
• Toux sèche
• Congestion nasale, nez qui coule
• Mal de tête

Savoir différencier

Beaucoup de gens ne savent pas se différencier lorsqu'ils sont confrontés à une grippe ou à un simple rhume. Les symptômes peuvent être similaires dans les deux infections, bien qu'il existe des différences dans leur durée et leur intensité. Cependant, ce sont deux maladies différentes qui n'évoluent pas de la même manière et que, par conséquent, nous devons identifier afin de rechercher le traitement approprié pour chaque cas. Les rhumes sont inoffensifs mais ennuyeux et leurs symptômes disparaissent généralement d'eux-mêmes, grâce aux défenses naturelles de l'organisme. Ils durent généralement entre trois et six jours. Au contraire, le virus de la grippe, même s'il est généralement bénin, peut entraîner une maladie plus grave.

Le traitement

La première chose à faire est d'identifier l'infection à laquelle nous sommes confrontés pour la traiter de manière adéquate. Dans le cas de la grippe et contre un rhume, nous ne devons pas utiliser d'antibiotiques pour les combattre: ces médicaments ne sont efficaces que dans les maladies d'origine bactérienne et non contre aux infections causées par des virus.
La première mesure que nous devons observer est de se reposer. Buvez également beaucoup de liquides et maintenez une alimentation riche en fruits et légumes. Il n'existe actuellement aucun médicament capable de lutter contre l'infection, mais il existe des médicaments sûrs et efficaces qui peuvent nous aider à soulager les symptômes et à récupérer le plus rapidement possible.
Parmi ces médicaments, on trouve:

• Décongestionnants nasaux
• Antihistaminiques pour réduire la congestion nasale et les éternuements
• Antitussifs et mucolytiques
• Maux de gorge
• Des analgésiques pour combattre l'inconfort

Il existe également des médicaments qui combinent plusieurs ingrédients actifs pour lutter contre différents symptômes en même temps. La plupart de ces médicaments ne nécessitent pas d'ordonnance pour être délivrés en pharmacie.

Pour éviter la contagion

• Évitez les changements brusques de température et les espaces clos
• Lavez-vous les mains fréquemment et ne touchez pas votre nez ou vos yeux après avoir été en contact avec des personnes infectées ou des objets potentiellement contaminés
• Maintenir une alimentation adéquate riche en fruits et légumes
• Buvez beaucoup de liquide
• Ne pas fumer
• Évitez le stress et le manque de repos