L'hygiène intime masculine est un sujet souvent négligé. La peau masculine est beaucoup plus épaisse que la peau féminine, plus poilue et transpire plus souvent, elle nécessite donc des soins particuliers. Il en va de même pour les organes sexuels masculins, dont tout le monde ne se soucie pas correctement du bien-être. Découvrez ce qu'il faut laver les zones intimes des hommes et les erreurs de soins à ne pas faire.
Tout a déjà été écrit et dit sur l'hygiène intime des femmes. Cependant, peu est dit à ce sujet dans le contexte des hommes. Les hommes se rendent rarement compte de la nécessité d'accorder une attention particulière à l'hygiène intime. L'introduction de quelques règles dans la routine de soins quotidiens aidera chaque homme à garder ses zones intimes propres et fraîches et à rester en bonne santé.
Pourquoi un homme devrait-il prendre soin de l'hygiène intime?
Beaucoup d'hommes ne sont pas conscients des conséquences de la négligence de l'hygiène intime. Très souvent, ils se limitent à laver ces zones avec un gel douche ordinaire. Cela vaut la peine de changer cela, car cela ne prend que quelques minutes par jour pour rester propre, frais et éviter le développement d'infections désagréables. Le maintien d'une bonne hygiène intime chez les hommes est également nécessaire en raison du contact sexuel. Négliger de laver et de prendre soin des zones intimes peut entraîner une infection des voies génitales du partenaire.
Les sous-vêtements pour hommes doivent être en coton et non oppressants.
La peau autour du périnée possède de nombreuses glandes sébacées et sudoripares. Chez les hommes, il est en outre épais et densément couvert de poils. Cela se traduit par une transpiration plus intense, en particulier autour de l'aine. Combinée aux restes de sécrétions génitales, la sueur crée un environnement idéal pour la croissance des microbes responsables des odeurs et des bactéries responsables des infections.
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La toilette de la zone intime doit être faite quotidiennement. En cas de visites fréquentes à la salle de sport, au sauna ou à la piscine, la fréquence des lavages doit être augmentée. Il est également recommandé de se laver après les rapports sexuels. Vous devez vous abstenir de laver vos zones intimes avec des gels corporels colorés et fortement parfumés et du savon classique. Les agents nettoyants agressifs et les parfums qu'ils contiennent violent la flore bactérienne naturelle qui protège les organes génitaux contre les infections. Au lieu de cela, les hommes devraient choisir des produits cosmétiques spéciaux destinés au soin de ces zones. Ces préparations sont plus douces et ont un pH acide, évitant ainsi le développement d'infections et la formation d'odeurs désagréables. Bien que les parapharmacies ne trouvent toujours pas autant de préparations pour l'hygiène intime pour hommes que pour les femmes, l'offre ne cesse de s'élargir et chaque gentleman trouvera quelque chose pour lui-même. Il est bon qu'une telle mesure contienne de l'acide lactique responsable du pH acide et des substances apaisantes, par exemple l'allantoïne et le d-panhénol.
Évitez d'utiliser le jacuzzi - l'eau chaude favorise la croissance des bactéries et des champignons. Il est facile de contracter des infections intimes graves dans un tel endroit.
Il n'est pas recommandé d'utiliser différents types d'éponges et de laveuses pour le lavage, en raison de l'accumulation de bactéries et de leur texture rugueuse, qui peuvent endommager la structure de l'épiderme. Il est plus sûr de laver les zones intimes avec vos mains, en vous rappelant de retirer le prépuce et d'éliminer la sécrétion sébacée formée dans la rainure du gland. L'eau utilisée pour la baignade ne doit pas être trop chaude. Après le bain, il est nécessaire de bien sécher la zone du périnée. N'utilisez pas de serviette pour essuyer le reste du corps. Après utilisation, il doit être suspendu afin qu'il puisse sécher uniformément et que les bactéries et les champignons ne se développent pas à sa surface.
Regardez la vidéo et découvrez en quoi la peau des hommes diffère de celle des femmes
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