Si vous êtes étranglé dans la gorge dans une situation stressante, comme si vous aviez avalé une balle de la taille d'une noix, vous souffrez peut-être d'un globus hystericus. Ce sentiment, familièrement appelé boule de gorge, appartient aux troubles psychosomatiques et n'a aucun fondement dans une maladie organique. Alors, est-il possible de guérir le globus hystericus? Existe-t-il des moyens de surmonter cette maladie?
Globus hystericus est un terme professionnel désignant une balle bien connue dans la gorge, qui pousse dans les moments difficiles de la vie, par exemple avant un examen important, un premier rendez-vous, un entretien d'embauche, une audience au tribunal, mais aussi dans les moments d'émotion. Elle affecte plus les femmes que les hommes et donne simplement l'impression qu'un corps étranger est coincé dans la gorge. La gorge semble si serrée que vous ne pouvez rien avaler, mais c'est une illusion. Si nous essayons de boire ou de manger quelque chose, ce sentiment disparaît. A noter que les personnes souffrant de globus hystericus ne ressentent aucune difficulté ni aucune douleur lors de la déglutition. Si tel était le cas, nous n'aurions plus affaire à une boule de gorge, mais au grave problème de la dysphagie.
Qui est affecté par le globus hystericus?
La boule de gorge est un trouble de conversion. La conversion en psychologie est, en gros, la conversion d'un problème mental en un problème somatique. Elle est caractéristique des personnes aux prises avec une maladie ou un trouble mental, elle se produit, par exemple, dans la personnalité obsessionnelle (anankastique), au cours de la dépression, dans les états d'anxiété. Cela arrive souvent aux personnes souffrant de divers types de névrose. Les troubles somatomorphes sont très typiques chez les personnes névrosées, c'est-à-dire la sensation de maux physiques là où il n'y en a pas.
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Afin d'affirmer avec certitude que la maladie du patient ne résulte que de ses problèmes mentaux, le médecin doit exclure toutes les autres causes de la sensation de pression dans la gorge. Par conséquent, il est nécessaire de réaliser un examen ORL, une radiographie, une mesure du pH et même une gastroscopie et des examens ambulatoires. Ce n'est que lorsque les résultats de tous ces tests sont corrects que le patient sera référé à un psychiatre et à un psychologue. Le psychiatre posera un diagnostic lorsque les critères suivants seront remplis:
- la sensation d'une balle dans la gorge se produit périodiquement ou en continu pendant une période d'au moins 6 mois
- il ne se produit qu'entre les repas, et manger ou boire résoudra le symptôme
- le patient ne souffre pas de reflux, de dysphagie (difficulté à avaler), d'odynophagie (déglutition douloureuse) ou de toute autre maladie œsophagienne - tous ces tests doivent être corrects
- les maladies de la glande thyroïde sont exclues
Traitement du globus hystericus
Malheureusement, aucun médicament ne peut surmonter la sensation d'une balle dans la gorge, peut-être parce que la balle n'est pas du tout là. Il a un arrière-plan émotionnel et il arrive très souvent que lorsqu'un patient apprend qu'il souffre de globus hystericus, et non de quelque chose de plus grave, il se calme suffisamment pour que la boule dans sa gorge rétrécisse de manière significative, voire disparaisse. Les personnes qui se sentent déprimées voient également une réduction de la pression dans la gorge si elles prennent des antidépresseurs. Cependant, la psychothérapie est la meilleure pour le globus hystericus.
Bon à savoirComment pouvez-vous vous aider?
Une personne atteinte de globus hystericus devrait apprendre des techniques de relaxation qui aideront à soulager la pression dans la gorge. Une bonne respiration est essentielle:
- Si vous pouvez vous allonger, sinon vous asseoir, ou au moins vous tenir droit. Fermez les yeux et prenez une profonde et profonde inspiration par le nez, puis lentement, en un mince filet, expirez par la bouche. Répétez plusieurs fois.
- Tournez la tête une fois vers la droite et vers la gauche, lentement et complètement. Faites une pause de 5 secondes à chaque fois. Respirez doucement.
- Massez votre gorge avec votre main en mouvements verticaux de haut en bas.
- Buvez un verre d'eau par petites gorgées, en vous concentrant sur cette activité, pas autre chose.
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