- La fibromyalgie est une maladie complexe qui se caractérise par l'apparition de douleurs diffuses, chroniques et multiples. Il se caractérise également par une sensation de fatigue et des troubles du sommeil.
- L'Organisation mondiale de la santé l'a reconnue comme une maladie en 1992.
- On estime qu'entre 2% et 5% de la population est touchée par cette maladie.
- Elle touche surtout les femmes (80% des cas). La majorité des personnes touchées sont des femmes âgées de 30 à 50 ans.
- La douleur musculaire diffuse est le symptôme le plus important de cette maladie.
- Les troubles du sommeil et la sensation d'épuisement sont également deux symptômes qui apparaissent assez fréquemment.
Problèmes de sommeil
- La fribromyalgie est caractérisée par des troubles du sommeil très accablants.
- Dans une image de fribromyalgie, le rêve est léger. La personne souffrant de fibromyalgie se réveille généralement plusieurs fois pendant la nuit.
- À certaines occasions, ces troubles du sommeil sont associés à une somnolence diurne.
Manque de sommeil réparateur
- La personne atteinte de fibromyalgie a peu ou pas de sommeil réparateur.
- La personne se réveille avec une sensation de fatigue souvent plus forte qu'au coucher.
Au réveil
- La personne a du mal à se réveiller.
- La personne a une sensation de raideur musculaire.
Caractéristiques des troubles du sommeil
- La personne a de la difficulté à s'endormir.
- La personne se réveille plusieurs fois pendant la nuit.
- Perte de sommeil profond
- Sommeil agité
- La durée du sommeil est plus courte.
La fatigue
La fatigue est un autre symptôme plutôt écrasant de la fribromyalgie.Caractéristiques de sensation de fatigue
- La sensation de fatigue est plus importante le matin en raison d'un sommeil peu ou pas réparateur.
- La personne se sent fatiguée lorsqu'elle fait un effort minimal.
- La personne se sent vraiment affaiblie et épuisée.
- La personne ressent une sensation de «perte totale de toute force».
- La personne ne peut pas maintenir une position debout et immobile.
- Le repos ou le repos permet à la personne de ressentir moins de fatigue.
Répercussions
- La sensation de fatigue peut empêcher la personne d'effectuer tout type d'activité.
- Cette sensation de fatigue nuit à la santé mentale et à la vie sociale, familiale et professionnelle de la personne.
- La fatigue peut être plus écrasante que la douleur.
