Moins d'activité physique et l'ennui, la suralimentation est un problème pour de nombreuses personnes enfermées à la maison. Selon une étude menée en Italie, les citoyens de ce pays ont gagné en moyenne 2 kg pendant près de deux mois de quarantaine. Et nous?
Les Italiens ont gagné en moyenne 2 kg en moins de deux mois. La consommation a augmenté de 18% depuis la mi-mars.
Il s'agissait d'un véritable boom des aliments réconfortants dits caloriques, a-t-il noté le lien agricole dans une analyse publiée sur son site Internet. L'attention a été portée aux ventes record de produits sucrés, gras et glucidiques.
Pendant plus de 50 jours de quarantaine nationale, les ventes de farine ont augmenté de 150 pour cent, de pain et de craquelins et de gressins salés de 14 pour cent, de pâtes et de boulettes de 7 pour cent, de pizza de 38 pour cent et de bonbons de 13 pour cent. De plus, la demande d'huiles de friture augmente de près de 40%.
Lisez aussi: Quarantaine à domicile: principes d'une alimentation saine
Ce style de consommation de repas riches en calories, ainsi que d'alcool, combiné à l'incapacité de faire de l'exercice plus vigoureusement pendant les semaines à la maison, a conduit à un phénomène général de prise de poids. Le symbole de cela, comme ajouté dans l'analyse, sont les autocollants que de nombreux Italiens ont apposés sur leur balance domestique: "Grandissez, tout ira bien".
Dans la deuxième phase de la lutte contre l'épidémie et de l'assouplissement des restrictions, qui a débuté lundi, l'élimination des kilos inutiles est une priorité pour 47% des Italiens, selon le sondage.
En savoir plus: Un ventre plat en quarantaine. Façons de faire un plaid rapide sur votre ventre
Et comment ça se passe avec les Polonais?
Malheureusement, il n'y a pas encore de données officielles sur ce que nous avons gagné ou pas du tout. Nous ne savons pas non plus comment la consommation a augmenté. Mais beaucoup d'entre nous sont conscients de quelques kilos en trop. Anna Kalczyńska est parmi nous. La présentatrice de son InstaStory a téléchargé une photo dans laquelle elle souligne son importance:
Et toi? Si vous avez remarqué une augmentation de poids, c'est le meilleur moment pour le réduire! Nous recommandons: 25 produits qui accélèrent la perte de poids
.jpg)
