La hernie spinale est un terme médical. Nous parlons familièrement de cette condition: prolapsus discal. La hernie rachidienne est un problème qui affecte les personnes de plus en plus jeunes. Quelles sont les causes et les symptômes d'une hernie rachidienne? Comment une hernie rachidienne est-elle traitée?
Une hernie de la colonne vertébrale est une avancée du noyau pulpeux du disque intervertébral au-delà de l'espace intervertébral et une pression sur la colonne vertébrale ou les nerfs qui en s'écartent. On en parle familièrement: une retombée de disque. Une hernie de la colonne vertébrale peut survenir sur toute sa longueur. Mais 70 pour cent. les cas concernent la région lombaire - la partie la plus surchargée de la colonne vertébrale. Il y révèle, entre autres sciatique. 20 pour cent des hernies vertébrales surviennent dans la région cervicale. Il apparaît moins fréquemment dans la région thoracique.
Table des matières
- Hernie spinale - comment fonctionne un disque?
- Hernie de la colonne vertébrale - symptômes
- Hernie rachidienne - traitement
- Hernie de la colonne vertébrale - causes
- Quelles sont les causes des maux de dos et quand doivent-ils s'inquiéter?
Hernie spinale - comment fonctionne un disque?
Le disque intervertébral, familièrement connu sous le nom de disque, est un type de coussin qui absorbe les charges auxquelles la colonne vertébrale est soumise. Il est constitué d'un noyau semi-liquide qui change de forme en fonction de nos mouvements et de la charge sur la colonne vertébrale. Le nucleus pulposus est enfermé dans un anneau fibreux multicouche tissé à partir de fibres de collagène. Les plaques de bordure constituent la dernière couche.
Le disque intervertébral doit être placé exactement entre les vertèbres et être correctement hydraté pour remplir ses fonctions.
Pendant la journée, lorsque nous nous asseyons ou marchons, les forces agissant sur le disque en extraient l'eau. La nuit, grâce au mécanisme de diffusion, le disque absorbe l'eau et gonfle. C'est pourquoi les gens sont plus grands le matin que le soir.
La surcharge du disque intervertébral - à la fois en raison d'un mouvement soudain ou d'un traumatisme, ainsi que de rester dans la même position pendant une longue période, par exemple à un bureau, conduit à la dégénérescence des fibres annulaires fibreuses.Une, deux ou plusieurs couches de l'anneau se cassent à un moment donné, créant une cavité. Le nucleus pulposus s'infiltre dans ce défaut et étire le tissu.
C'est là que nos problèmes commencent, car le disque intervertébral se déplace au-delà de l'endroit où il doit reposer et commence à appuyer sur les nerfs.
Hernie de la colonne vertébrale - symptômes
La douleur est un symptôme qui accompagne une hernie rachidienne dans tous les segments. Mais sa gravité et ses autres symptômes varient d'un épisode à l'autre.
- La hernie rachidienne de la colonne lombaire, celle qui survient le plus souvent, provoque une douleur intense dans le bas du dos, irradiant souvent vers la hanche et la jambe. Il est solide et rend les déplacements très difficiles. Très souvent, la sciatique est un symptôme d'une hernie dans la région lombaire. Il peut également y avoir des picotements dans les jambes et même une perte de sensation. Il existe également d'autres symptômes moins spécifiques: douleur dans le bas de l'abdomen et à l'aine, augmentation du besoin d'uriner et douleur lors des selles.
- La hernie spinale du segment cervical se manifeste plus secrètement. Au départ, il ne s'agit que d'une légère douleur et raideur dans le cou et d'une difficulté à faire des mouvements libres de la tête. Ensuite, vous commencez à ressentir des picotements et des raideurs dans vos mains. Les symptômes courants d'une hernie cervicale sont des maux de tête, des étourdissements et des douleurs à l'épaule.
- La chute du disque intervertébral dans la section thoracique est signalée par des douleurs irradiant vers les côtes, qui sont fortement ressenties lors du rire, de la toux ou des éternuements. Il peut également y avoir des douleurs dans la poitrine et le cœur.
Hernie rachidienne - traitement
Afin de poser un diagnostic correct, il est nécessaire de réaliser une radiographie de la section douloureuse de la colonne vertébrale, parfois également une tomodensitométrie et une imagerie par résonance magnétique.
Dans la première phase, il vaut la peine de s'allonger un peu pour soulager la colonne vertébrale. Les médecins (orthopédistes ou neurologues) recommandent également les médicaments anti-inflammatoires, car un gonflement et une inflammation se produisent au site de pression.
Lorsque la douleur disparaît, il vaut la peine de commencer à bouger, mais évitez de rester debout et assis pendant une longue période. Il est préférable de commencer la kinésiothérapie (gymnastique thérapeutique) et la physiothérapie sous la supervision d'un physiothérapeute expérimenté.
Des exercices correctement sélectionnés et des formes d'exercice convenues avec votre médecin doivent également être pratiqués après une maladie pour éviter les rechutes.
Dans les cas où la hernie se reproduit fréquemment, perturbe la vie ou rend difficile, voire impossible, l'exécution d'activités physiologiques, il peut être nécessaire de pratiquer une chirurgie de la hernie rachidienne.
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Hernie de la colonne vertébrale - causes
Cela peut être le résultat d'une blessure, par exemple lors du levage d'une charge ou lors d'un accident de la route. Le plus souvent, cependant, une hernie est causée par une surcharge de la colonne vertébrale. Il souffre à la fois d'un travail physique intense, y compris les sports de compétition, ainsi que d'un mode de vie sédentaire et d'un manque d'activité physique.
L'affaiblissement des muscles du dos, qui survient en position assise pendant une longue période, joue un rôle très important dans la formation d'une hernie rachidienne. De nombreux cas de hernie rachidienne entraînent des activités quotidiennes anormales, telles que la flexion du dos lorsque vous prenez quelque chose sur le sol au lieu de plier les genoux ou la position assise dans des positions inconfortables, comme les jambes repliées.
La meilleure prévention d'une hernie rachidienne est un mouvement adapté à l'âge et à la forme physique qui ne surcharge pas la colonne vertébrale. La course à la mode, malheureusement, le met à rude épreuve. Vous ne devriez donc pas commencer votre activité physique par le jogging après des années de repos.
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Auteur: Documents de presse
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