Depuis l'âge de 18 ans, je souffre de boulimie avec des périodes d'anorexie. J'ai suivi un traitement à l'âge de 20 ans et j'ai pris les médicaments prescrits par un psychiatre. Était bien. Il est vrai que j'ai terminé la thérapie très tôt avec un psychologue et uniquement parce que je ne suis pas convaincu de son importance. Je suis une personne fermée et je n'avais pas envie de parler à un étranger de mes faiblesses. Maintenant, j'ai 23 ans. Je ne prends plus de médicaments depuis plus d'un an et demi et je rechute avec le bulimi depuis décembre. Je ne mange que pour vomir. Je ne peux plus vraiment m'en sortir. J'ai honte devant moi et les autres qui ont essayé de m'aider à l'époque. Et j'ai honte d'aller à nouveau voir un psychiatre pour obtenir de l'aide. Et je sais que j'en ai besoin. Le pire pour moi n'est peut-être pas simplement de me réunir pour y aller, mais je ne veux pas suivre de thérapie, ce qui est selon psychiatres nécessaires. Est-ce vrai? Dois-je vraiment le faire? Ne prenant que de la drogue, je me sentais bien et en quelque sorte sans l'aide d'un psychologue. Seule la contrainte en thérapie m'empêche d'aller chercher de l'aide.
salut! Toutes sortes de troubles de l'alimentation sont liés à notre fonctionnement mental. Avec des habitudes, des émotions, des façons de gérer le stress, des croyances. Par conséquent, les médicaments seuls ne suffisent pas à les guérir efficacement et pendant longtemps. La thérapie n'est pas effrayante si vous rencontrez quelqu'un en qui vous avez confiance, quelqu'un que vous aimez. Vous avez probablement des idées terribles à son sujet - inutilement. Habituellement, rien de mal ne se produit, plutôt le contraire. Vous avez juste besoin de temps et d'engagement. et un bon thérapeute - tout le monde ne travaille pas bien avec ce type de trouble. Bien sûr, vous ne pouvez profiter que de la pharmacothérapie et personne ne peut vous forcer à suivre un traitement - un tel droit n'existe pas. Mais cela vaut-il la peine d'insister? Si la maladie réapparaît, il y a peut-être quelque chose. Essayez-le. Donnez-vous une chance. Ne pas parler de vos faiblesses ne vous rend pas plus fort. Et le psychologue n'est pas un surhumain qui n'attend que les prochaines «petites» faiblesses. Chacun de nous a ses lacunes et nous ne pouvons y faire face. Parfois, cependant, il vaut la peine d'admettre quelque chose, car cela ouvre la possibilité de changement, et vous en avez probablement beaucoup besoin. Meilleures salutations et je vous souhaite une bonne décision, quelle qu'elle soit. N'hésitez pas ...
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Tatiana Ostaszewska-MosakIl est psychologue clinicien en santé.
Elle est diplômée de la Faculté de psychologie de l'Université de Varsovie.
Elle a toujours été particulièrement intéressée par la question du stress et son impact sur le fonctionnement humain.
Il utilise ses connaissances et son expérience sur psycholog.com.pl et au Fertimedica Fertility Center.
Elle a suivi un cours de médecine intégrative avec le célèbre professeur Emma Gonikman.
