Je ne parle à personne, j'ai commencé à faire l'école buissonnière juste pour être seul, pas pour parler à des camarades de classe. Quand je quitte la maison - ce que je fais très rarement, aussi rarement que possible, j'essaye de rentrer à la maison le plus tôt possible. J'ai peur de parler aux gens, quand je dois le faire, je ne les regarde pas, je dis le moins possible. Je dis à tout le monde que ça va et je souris, mais ça me ronge à l'intérieur. Le lendemain, je peux me lever en souriant, profiter de la journée. Je veux faire n'importe quoi, je chante, je danse, je mange, je ris. Tout me semble bien, je pense que les problèmes sont terminés. Un instant, je m'assois sur le lit, fond en larmes et retourne à l'état d'avant, je pense que je suis moche, grosse, je ne peux rien faire et ne mérite rien. Je ne veux plus vivre, je ne peux plus reprendre mon souffle parce que je pleure si fort. Parfois, ça devient si mauvais que je ne peux pas sortir du lit, je n'ai tout simplement pas assez de force. Je peux m'allonger sur le sol et m'allonger pendant plus d'une heure en regardant au même endroit - comme si je m'endormais les yeux ouverts. Je vois des personnages différents, j'entends des choses différentes. Je fais le tour de la maison et je vois une silhouette qui me regarde puis disparaît. Je ne peux pas et j'ai peur de dormir, parfois j'ai peur que quand je me réveille, quelqu'un me soutienne et me tue. Quand quelqu'un frappe à la porte, je ne l'ouvre même pas parce que j'ai peur. Je me parle très souvent, cela ressemble à une conversation normale, je peux me poser une question et y répondre (dans mon esprit et à voix haute, ce qui arrive plus souvent). Je me suis coupé et j'ai des pensées suicidaires, j'étais prêt à le faire une fois, mais j'ai abandonné. Chaque jour, quand je me réveille, j'aimerais être en vie. Je n'en ai parlé à personne, j'aimerais le dire à ma mère, mais elle a ses problèmes et je sens que je suis un fardeau pour elle. Que devrais-je faire? J'ai besoin d'aide? Merci pour votre réponse. (La situation dure depuis environ 3 ans)
Mme Weronika, veuillez consulter un psychiatre dès que possible et demander de l'aide. Votre état nécessite un traitement. Vos symptômes et vos souffrances ne sont pas normaux et nécessitent une assistance spécialisée. Plus tôt vous viendrez chercher de l'aide, plus il vous sera facile de vous améliorer. N'attendez pas. Veuillez informer votre mère de tous les symptômes dont vous avez parlé et demander de l'aide pour consulter un psychiatre. Ces symptômes ne doivent pas être sous-estimés. Plus vous tombez souvent dans une telle rechute, plus elle s'aggrave. Il doit être arrêté avec une pharmacothérapie. Plus tôt c'est, meilleur est le pronostic. Plus vous attendez, pire pour vous. Sans parler des pensées suicidaires. Veuillez montrer à votre mère notre correspondance et consulter un psychiatre dès que possible. S'il s'avère que les files d'attente chez le spécialiste sont longues dans votre lieu de résidence, appelez l'ambulance et informez-vous de la réapparition de pensées suicidaires. Cela accélérera votre file d'attente. Veuillez demander de l'aide dans les prochains jours et n'attendez plus. Votre vie et votre pronostic pour un traitement ultérieur en dépendent. Plus ces états sont rares, mieux c'est pour vous. N'oubliez pas qu'il est possible d'améliorer votre condition, vous n'avez pas à souffrir comme ça. Bonne chance!
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Barbara KosmalaChef de la clinique de psychothérapie et de développement personnel "Empathy", psychologue, psychothérapeute certifiée et certifiée http://poradnia-empatia.pl
