Une femme sur trois a un problème d'incontinence urinaire d'effort. En moyenne, il faut 9 ans pour consulter un médecin. La Force Feminite Foundation et l'Association BuggyGym relèvent le défi pro-santé sous le slogan faisant référence à des données alarmantes. «Every Third» est une campagne sociale visant à souligner le rôle des muscles du plancher pelvien dans la vie des femmes, à éduquer et à promouvoir la prévention, ainsi que l'utilisation de solutions de télémédecine. L'idée de la campagne est soutenue par des ambassadeurs, incl. Paulina Holtz, Nina Nycz, Monika Małecka et Jeannette Kalyta.
Le problème de l'incontinence urinaire touche principalement les femmes: la moitié après 50 ans et 10 à 15% à l'âge de 20-30 ans. Les jeunes femmes en particulier ont honte des maladies émergentes. Comme l'indiquent les recherches d'Urszula Wójtowicz, étudiante en réadaptation, doctorante à l'Université Jagellonne et présidente de la Fondation Force Feminite, fondatrice de la startup PelviFly, la conscience du problème en Pologne est très faible. «Lors du recrutement des participantes, de nombreuses jeunes femmes se sont inscrites au programme de prévention. Dans le questionnaire, ils ont affirmé ne présenter aucun symptôme d'incontinence urinaire. Ce n'est qu'au cours de la conversation qu'il s'est avéré que pendant l'effort, les sauts, la toux et les éternuements, ce problème s'est produit. Ils ne savaient pas que de tels symptômes indiquaient déjà un problème en développement. " Cela explique peut-être pourquoi les femmes ne consultent un médecin que lorsque les symptômes sont vraiment gênants et que la chirurgie est la seule solution. «Il y a quatre ans, j'ai mené une étude sur les obstacles à la recherche d'aide par les femmes. Il s'est avéré que le délai le plus long entre la détection des symptômes et la prise de décision concernant le traitement était de 20 ans! Les femmes ont retardé la visite d'un spécialiste pendant près de 9 ans. Les plus grands obstacles étaient la honte et la peur de la chirurgie. - explique Urszula Wójtowicz.
«Chez les jeunes femmes, les femmes en post-partum sont particulièrement à risque». - dit Šárka Solecka, médecin, présidente de l'association BuggyGym et à l'origine de la formation Pelvic Floor Safe. «Mon travail avec les femmes après l'accouchement montre combien d'entre elles souffrent du problème de l'incontinence urinaire, du dysfonctionnement du plancher pelvien et d'autres affections résultant de blessures à la naissance et d'un entraînement incorrect après la grossesse. Le deuxième groupe très risqué est celui des femmes qui pratiquent du sport. Le bassin féminin n'est pas adapté aux charges élevées telles que la course à pied, l'haltérophilie ou l'entraînement au trampoline. En pratiquant de manière incorrecte le sport, sans prendre soin des muscles du plancher pelvien, vous pouvez conduire à une incontinence urinaire d'effort. " ajoute Šárka Solecka.
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Les muscles du plancher pelvien qui fonctionnent correctement sont responsables du bon soutien des organes féminins, protègent contre l'incontinence urinaire et augmentent la qualité de la vie sexuelle. Le problème de l'incontinence urinaire n'est pas seulement un problème des femmes matures. Des lésions musculaires surviennent pendant l'accouchement et un entraînement intensif. Ils peuvent également devenir faibles en raison du manque d'activité. Sans prophylaxie et rééducation, le problème s'aggrave et, finalement, la chirurgie devient la seule solution. Il est important d'éduquer les femmes à la fois sur la nécessité d'exercer les muscles du plancher pelvien et de leur apprendre à les exercer correctement. La recherche américaine montre que seulement 30 pour cent. les femmes qui exercent leurs muscles le font correctement.
LES ORGANISATEURS FOCUS SUR LA PRÉVENTION ET L'ÉDUCATION
«Every Third» est une campagne nationale organisée par la Force Feminite Foundation et l'Association BuggyGym, qui vise à aborder le sujet tabou - le problème de l'incontinence urinaire.En collaboration avec les partenaires de campagne de la Fondation Good Hands of Polish Midwives, PelviFly, Teva, Weleda, Hartmann, Nessi Sport et Pregnabit, ils s'intéressent au rôle des muscles du plancher pelvien dans la vie des femmes, éduquent et promeuvent la prophylaxie de la santé intime et présentent les dernières solutions de télémédecine. La campagne se déroule sous le patronage de la Société polonaise de gynécologie et de l'Association "UroConti". Le patronage d'honneur a été pris par le ministère de la Santé.
Fin octobre 2016, des ateliers sur les muscles du plancher pelvien débuteront. Tous les ateliers seront dirigés par: gynécologue, sage-femme, physiothérapeute et formateur Pelvic Floor Safe.
Dans le cadre de la campagne, des ateliers sur les muscles du plancher pelvien débuteront fin octobre. Les ateliers sur l'énergie pelvienne sont une série de réunions théoriques et pratiques qui auront lieu en novembre dans les plus grandes villes polonaises. Tous les ateliers seront dirigés par: gynécologue, sage-femme, physiothérapeute et formateur Pelvic Floor Safe. Les conférences théoriques se concentreront sur l'anatomie du plancher pelvien féminin, la fonction musculaire et les solutions de télémédecine modernes telles que PelviFly - un système de télé-rééducation pour les muscles du plancher pelvien créé par une startup polonaise qui permet de s'entraîner à domicile sous la supervision à distance d'un spécialiste. Au cours de l'atelier, le concept Pelvic Floor Safe sera présenté - un programme innovant pour adapter l'activité physique et les disciplines sportives aux besoins des femmes souffrant d'incontinence urinaire à l'effort. Au cours de la partie pratique, les participants apprendront à exercer correctement les muscles du plancher pelvien sous la supervision de spécialistes qualifiés.
De plus amples informations sur la campagne "Every Third" sont disponibles sur Internet à l'adresse:
- http://cotrzecia.pl/
- https://www.facebook.com/cotrzecia/
- http://forcefeminite.pl/
- https://buggygym.pl/
LA CAMPAGNE EST SOUTENUE PAR DES AMBASSADEURS
La campagne "Un tiers" est soutenue par des femmes professionnellement actives, des sportifs, des mères, des étudiants et des sages-femmes. Chaque jour, ils promeuvent l'idée d'un mode de vie sain, conscient et actif. Ils veulent encourager les femmes à s'occuper de leur centre de commandement. Parmi les ambassadeurs figuraient: l'actrice et entraîneuse Pelvic Floor Safe Paulina Holtz, l'actrice Anna Matysiak, fondatrice de la Fondation DRP, la sage-femme Jeannette Kalyata, athlète, représentante de l'équipe nationale Nina Nycz, la sprinteuse et haie Monika Małecka, la sage-femme et les passionnés de vie active: Monika Kowal, Justyna Kostrzewska, Aleksandra Rożnowska, Aleksandra Żelazo, Violetta Domaradzka, Monika Kastelik, Ilona Brusiło, Aleksandra Sulej Dąbrowska, Beata Bogaczyk, Katarzyna Strzelczyk, Katarzyna Limanowska.
Bon à savoirFondation Force Feminite
L'objectif de la fondation est d'éduquer les femmes dans le domaine de la prophylaxie de la santé intime et des solutions modernes soutenant l'entraînement musculaire du plancher pelvien. Il aide les femmes en animant des ateliers pédagogiques. La fondatrice de la fondation est Urszula Wójtowicz - physiothérapeute et doctorante au Jagiellonian University Collegium Medicum, à l'origine de la startup polonaise PelviFly - un système de télémédecine pour la prévention et le traitement du dysfonctionnement des muscles du plancher pelvien, qui a le potentiel d'affecter les soins de santé dans le monde. Il a été présenté au Sommet mondial de la santé à Berlin en tant que finaliste parmi 10 startups, sélectionnées dans 22 pays.
Association BuggyGym
Il a été créé à l'initiative de lek. Šárka Solecka promeut des activités de promotion de la santé et encourage les femmes après l'accouchement à une activité physique sous forme de formation BuggyGym dans toute la Pologne. L'association gère le projet national Pelvic Floor Safe, destiné aux personnes qui recherchent un entraînement sans danger pour les muscles du plancher pelvien.
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