Mardi 25 novembre 2014.- Il a toujours été dit que le calcium est important pour maintenir la santé osseuse et prévenir les maladies telles que l'ostéoporose, en particulier chez les femmes âgées. Mais de nouvelles recherches ont montré que les femmes âgées qui prennent de grandes quantités de ce nutriment peuvent développer un risque plus élevé de maladie cardiaque.
Cette recherche menée en Suède a analysé 61 433 femmes nées entre 1914 et 1948 et, à travers des questionnaires dans lesquels elles ont enregistré l'apport en calcium et les variables de contrôle telles que l'activité physique, l'éducation, le tabagisme, l'alcool et d'autres facteurs alimentaires, ils ont constaté que ceux qui consommaient 1 400 mg ou plus de calcium chaque jour avaient un double risque de mourir d'une maladie cardiaque, en particulier, ils avaient un taux de mortalité de 49% par une maladie cardiovasculaire.
La raison pour laquelle ils ont détecté était que le calcium peut augmenter les taux sanguins d'une protéine associée aux maladies cardiovasculaires. Pour cette raison, la recommandation faite par le Dr Karl Michaëlsson de l'Université d'Uppsala, auteur principal de la recherche, a été que le maintien d'une alimentation normale n'est pas nécessaire pour recourir à des suppléments de calcium.
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Cette recherche menée en Suède a analysé 61 433 femmes nées entre 1914 et 1948 et, à travers des questionnaires dans lesquels elles ont enregistré l'apport en calcium et les variables de contrôle telles que l'activité physique, l'éducation, le tabagisme, l'alcool et d'autres facteurs alimentaires, ils ont constaté que ceux qui consommaient 1 400 mg ou plus de calcium chaque jour avaient un double risque de mourir d'une maladie cardiaque, en particulier, ils avaient un taux de mortalité de 49% par une maladie cardiovasculaire.
La raison pour laquelle ils ont détecté était que le calcium peut augmenter les taux sanguins d'une protéine associée aux maladies cardiovasculaires. Pour cette raison, la recommandation faite par le Dr Karl Michaëlsson de l'Université d'Uppsala, auteur principal de la recherche, a été que le maintien d'une alimentation normale n'est pas nécessaire pour recourir à des suppléments de calcium.
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