Peur de 9 ans de dormir seul

J'ai un problème avec mon fils de 9 ans et il a peur de dormir seul dans sa chambre. Il a dit qu'il avait peur des OVNIS, puis que son frère effrayé lui a montré la sanglante Mery et ainsi de suite. Chaque jour, elle dort avec moi ou avec mon mari. C'est une situation inacceptable pour nous. Je pensais que s'il allait aux camps d'été cette année, il apprendrait à dormir seul, mais il appelait sa grand-mère tous les soirs pour lui parler pendant des heures jusqu'à ce qu'il s'endorme. Quand il se couche, il couvre toute sa tête avec une couette. Mon fils regarde beaucoup sur Internet et joue à des jeux vidéo. Je ne sais pas si cela pourrait être lié à la peur de dormir seul.

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles votre fils ne dort pas seul. Il se peut que le fils joue à des jeux violents, il se peut qu'il ait regardé un film plus ancien et sanglant, ou il se peut que quelqu'un lui ait fait peur. Il se peut aussi que le fils souffre d'anxiété de séparation, si tel est le cas, je vous suggère de contacter un psychologue pour enfants dès que possible afin de déterminer un traitement ultérieur.

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Au début, je suggère de dormir avec la lampe allumée. C'est bon pour toi de rester avec lui jusqu'à ce qu'il s'endorme. Mais s'il vous plaît, ne vous allongez pas au lit avec lui, asseyez-vous juste à l'extérieur du lit, tournez-lui le dos pour qu'il n'y ait pas de contact visuel et lisez-lui un livre agréable et calme pour la nuit. Répétez cette action tous les jours, même si votre fils a une crise d'hystérie, pour ne pas être provoqué ou manipulé, et cela se produira probablement. Dans le même temps, chaque nuit je vous demande de vous éloigner du lit de l'enfant de quelques centimètres, pas beaucoup, mais à petits pas, augmentez la distance. Si cela n'aide pas, je propose une consultation psychologique. Continuez et essayez-le.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Ewa Guzowska - pédagogue, thérapeute en toxicomanie, chargée de cours au GWSH à Gdańsk. Diplômé de l'Académie pédagogique de Cracovie (pédagogie sociale et de soins) et des études de troisième cycle en thérapie et diagnostic d'enfants et d'adolescents souffrant de troubles du développement. Elle a travaillé comme éducatrice scolaire et thérapeute en toxicomanie dans un centre de traitement des dépendances. Il mène de nombreuses formations dans le domaine de la communication interpersonnelle.