Vous sentez-vous étourdi? Vérifiez quelles peuvent être les causes des étourdissements

Des vertiges peuvent apparaître soudainement sans raison ou être précédés de symptômes plus ou moins courants tels que bourdonnements d'oreilles, nausées et transpiration excessive. Les étourdissements sont l'un des sujets les plus courants sur les forums en ligne. Rappelez-vous combien de fois vous vous êtes senti comme si vous étiez sur un carrousel.

Vous marchez ou faites du shopping. Et tout à coup, vous commencez à vous sentir comme si vous étiez assis sur un carrousel. Vous vous sentez étourdi, un enchevêtrement soudain de pensées, vos bras et vos jambes s'envolent, vos oreilles sifflent. Et cette peur écrasante que vous vous envoliez pour toujours ... . Mais ils peuvent aussi être le symptôme de nombreuses maladies graves. Par conséquent, s'ils apparaissent fréquemment, deviennent persistants ou sont rares, mais extrêmement forts, vous devriez consulter votre médecin. De même, s'ils ne se sont jamais produits auparavant et sont apparus immédiatement, en plus, dans une situation où ils ne devraient pas, par exemple lors d'un repas ou au travail quotidien.

Écoutez d'où vient le vertige. Il s'agit de matériel du cycle BON ÉCOUTE. Podcasts avec des conseils

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Vous sentez-vous étourdi? Labyrinthe coupable

D'un point de vue médical, le vertige est l'expression d'une perturbation des fonctions de la partie du système nerveux responsable du maintien de l'équilibre et de la bonne posture du corps. La structure essentielle au maintien de cet équilibre est le labyrinthe (partie de l'oreille interne). Mais pas seulement. La vue et le toucher jouent également un rôle important. Et ce sont précisément les dommages causés à ces structures et le manque de coopération qui en résulte entre elles qui peuvent conduire à des vertiges. Tous, et surtout les nombreux centres du tronc cérébral et du cortex, forment un système très complexe. Et si quelque chose en lui commence à échouer, sa tête peut tourner. Parfois, même un léger dommage "sur les liens" suffit à vous faire sentir comme un carrousel.

Symptômes accompagnant les étourdissements

La sensation de vertige est très individuelle. Ce que quelqu'un ressent comme des étourdissements peut être un sentiment de confusion ou d'obscurité devant ses yeux pour un autre. Certains l'appellent "insécurité dans la tête" ou "atrophie cérébrale". Fondamentalement, ce terme est utilisé pour décrire une sensation de rotation autour de son corps ou de son propre corps, une sensation de chute ou de titubation, une sensation de perplexité, de confusion, un état d'évanouissement (et souvent cela le précède).

Ces symptômes peuvent en outre être accompagnés de nausées, de vomissements, de bourdonnements d'oreilles, de peur, de transpiration excessive, de chaleur soudaine ou, au contraire, de froid. Ils peuvent également être précédés d'une crise de panique soudaine.

Selon la cause, le vertige peut apparaître soudainement sans aucune annonce préalable, ou il peut être précédé de signaux plus ou moins courants. Leur durée est également différente.

Les causes les plus courantes d'étourdissements

Les infections virales de l'organe d'équilibre de l'oreille interne sont la cause la plus fréquente de vertige. Ces affections sont généralement temporaires, mais les symptômes peuvent durer des mois. D'autres raisons peuvent être:

• Maladie de Ménière (ou hydrocèle labyrinthique idiopathique) - dans ce cas, les crises se répètent pendant des années, entraînant une déficience auditive; en même temps, ils peuvent être accompagnés de nausées, de vomissements, de pâleur, d'épuisement.
• Faible taux de glucose sanguin.
• Chute de la pression artérielle lors de la montée d'une position assise ou couchée (hypotension orthostatique) - cela affecte principalement les femmes âgées et les femmes enceintes.
• Perturbations de l'apport sanguin au cerveau - fréquentes chez les personnes âgées atteintes de dégénérescence de la colonne cervicale.
• Changement rapide de la position du corps (vertige orthostatique).
• Accident vasculaire cérébral ou accident ischémique transitoire.
• Tumeur cérébrale ou hémorragie cérébrale.
• Intoxication au monoxyde de carbone (résultant, par exemple, de l'obstruction des conduits de ventilation dans les maisons avec installations au gaz).
• Empoisonnement à l'alcool ou aux drogues, abus chronique d'alcool.
• Mal des transports.
• Maladies générales telles que l'hypertension, le diabète, l'athérosclérose, les arythmies.
• Certains médicaments, par exemple les anti-inflammatoires ou antihypertenseurs non stéroïdiens.

Façons de traiter le vertige

Le traitement du vertige dépend de sa cause. Combien de causes, tant de thérapies. Et donc, s'ils se produisent sporadiquement, par exemple s'ils sont le résultat d'être dans une pièce exiguë et étouffante, un changement de place ou de position peut suffire (vous pouvez fermer les yeux, incliner la tête et respirer calmement, profondément par le nez, en expirant par la bouche). D'autre part, si le médicament les provoque, le médecin doit le changer ou changer sa dose.Dans le cas de maladies liées au labyrinthe, il suffit souvent d'utiliser des diurétiques qui réduisent la quantité de liquide à l'intérieur et l'éliminent.

Soulagement des symptômes du vertige

Dans de nombreux cas, vous pouvez vous aider en utilisant, par exemple, l'acupression. Pour ce faire, exercez une pression sur la zone de la base du nez avec votre pouce et votre index. Vous pouvez également utiliser votre pouce pour appliquer une pression sur les points situés entre le premier et le deuxième métatarsien, à environ 2-3 cm de l'articulation du gros orteil et du deuxième doigt.

Le thé à la menthe ou l'infusion de millepertuis ou les préparations de ginkgo aideront également à soulager les symptômes. Les personnes sujettes aux étourdissements sont recommandées une alimentation faible en gras avec beaucoup de légumes et de fruits. Le pain multigrain est également recommandé.

Si vous souffrez de tête qui tourne, vous devez éviter les mouvements brusques, en particulier la tête, la position debout brusque, ainsi que la faim. Vous devez également limiter votre consommation de café et de boissons contenant de la caféine en raison du risque d'hyperventilation. Et quand c'est le cas, vous pouvez essayer de respirer dans un petit sac en papier (pour réguler les niveaux d'oxygène et de dioxyde de carbone).

Rappelles toi! Si les étourdissements sont ignorés, ils peuvent non seulement entraîner une dépression, mais également des lésions corporelles pouvant survenir lors de chutes accompagnant des étourdissements.