Bonne journée. Je suis en couple depuis un an et je sais très bien que les querelles sont un aspect inhérent. Depuis un certain temps, mon partenaire et moi nous demandons s'ils nous rapprochent ou non. Nous essayons de les rendre constructifs, afin qu'il ne s'agisse pas d'un simple échange de vues, dont rien ne sort. En revanche, vaut-il mieux les éviter ou plutôt les traiter comme quelque chose de bien et de purifiant?
salut! Tout dépend. Il est important de savoir à quelle fréquence vous vous disputez, sur quoi et comment? Le simple fait d'échanger des points de vue n'est pas une mauvaise chose et ne sert qu'à se connaître. Cependant, si cela se transforme en cris, insultes et insultes tout le temps, ce n'est plus bien. Si quelque chose résulte de la querelle et que vous en tirez des conclusions pour l'avenir, essayez de répondre aux commentaires de votre partenaire et ce qu'il voulait transmettre est correct. Cependant, si la querelle sert à déterminer qui est le plus important et le plus fort et qui est "le plus fort dans la bouche", cela ne va pas. Parfois une dispute efface l'atmosphère, mais parfois des mots y sont prononcés, ce que nous regrettons depuis longtemps et préférons que cela ne se soit jamais produit. Quoi qu'il en soit, cela vaut la peine de parler, mais cela vaut également la peine de garder un œil sur vos émotions et de ne pas y céder.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Tatiana Ostaszewska-MosakIl est psychologue clinicien en santé.
Elle est diplômée de la Faculté de psychologie de l'Université de Varsovie.
Elle a toujours été particulièrement intéressée par la question du stress et son impact sur le fonctionnement humain.
Il utilise ses connaissances et son expérience sur psycholog.com.pl et au Fertimedica Fertility Center.
Elle a suivi un cours de médecine intégrative avec le célèbre professeur Emma Gonikman.
