Les éternuements ne sont pas seulement une réaction défensive du corps, visant à nettoyer la muqueuse nasale des allergènes et des polluants. Il s'avère que les éternuements peuvent être causés par le soleil et même ... les fantasmes sexuels, et ce réflexe est héréditaire. Est-ce que les éternuements sont sains? Est-il possible d'éternuer les yeux ouverts? D'où vient le souhait «Cheers!» Quand quelqu'un éternue? Découvrez ce que vous ne savez pas sur les éternuements.
Les éternuements sont l'une des curiosités du corps humain (et pas seulement ...) qui sont le plus souvent associées aux allergies ou aux rhumes. Les éternuements, cependant, ont de nombreuses surprises. Voyez si vous pouvez éternuer «sainement» et s'il existe un moyen d'arrêter un éternuement imminent.
Table des matières
- Éternuements - qu'est-ce que les éternuements?
- Éternuements - comment pouvons-nous être infectés en éternuant?
- Éternuements - un savoir vivre d'éternuements
- Éternuements - Comment les animaux éternuent-ils?
- Éternuements - N'arrêtez pas d'éternuer!
- Éternuements - le réflexe d'éternuer au soleil
- Éternuements - une réaction aux fantasmes érotiques
- Éternuements - en anglais ou en polonais?
- Éternuements - que croyait-on autrefois?
Éternuements - qu'est-ce que les éternuements?
Les éternuements sont un réflexe qui expire brusquement pour débarrasser la muqueuse nasale des allergènes, de la rhinite et de la gorge, de la poussière et de la saleté. La contraction des muscles abdominaux et intercostaux au cours de ce processus, ainsi que la fermeture du larynx, entraînent la création d'une hypertension dans la poitrine, qui se traduit par une libération soudaine d'un brouillard de pulvérisation après le déblocage du larynx.
Les fluides sont libérés par la bouche et le nez à des vitesses allant jusqu'à 4,5 mètres par seconde (environ 40 kilomètres par heure). Et en un seul éternuement, environ 40 000 gouttes sont expirées.
Selon les médecins, tenir un éternuement peut augmenter la pression jusqu'à 38 fois par rapport à un éternuement gratuit. C'est un choc puissant pour nos voies respiratoires!
Pouvez-vous éternuer les yeux ouverts? C'est théoriquement possible, mais nous le déconseillons fortement. Fermer les yeux lors des éternuements est un réflexe qui protège nos yeux de la haute pression générée par les éternuements.
L'hypertension artérielle, qui s'accumule dans la poitrine lorsque vous éternuez, peut affecter temporairement votre rythme cardiaque. Cependant, il n'est pas en mesure d'interrompre ce travail. Par conséquent, la thèse selon laquelle les éternuements devraient faire arrêter le cœur ou entraîner la rupture de l'artère sous l'influence de la pression ou des caillots qu'elle contient est un non-sens évident!
Une infection qui provoque des éternuements peut être dangereuse, mais l'éternuement lui-même est conçu pour soutenir notre corps. La pression qui s'accumule dans la poitrine est suffisamment élevée pour dégager la muqueuse, mais suffisamment sûre pour ne pas nous tuer.
Éternuements - comment pouvons-nous être infectés en éternuant?
Saviez-vous que vos poumons contiennent généralement environ un demi-litre de liquide à la fois? Grâce à cela, en un éternuement, vous pouvez recracher autant de mucus qu'une petite bouteille d'eau!
Les éternuements sont l'un des symptômes d'un rhume. La brume de mucus humide créée lors des éternuements, saturée de vos germes, peut voyager à une vitesse de 3 à 4,5 mètres par seconde. Un résultat impressionnant!
Une propagation aussi rapide des germes pendant les éternuements fait que le mucus forme de minuscules gouttelettes à l'intérieur du brouillard. Grâce au courage d'un groupe de chercheurs du MIT américain, on sait que certaines de ces gouttes peuvent parcourir jusqu'à 8 mètres! Cela signifie que lorsque vous éternuez au travail, vous risquez d'infecter vos collègues, même à quelques bureaux.
Heureusement, certains d'entre eux ne parcourent «que» 2 mètres, mais les restes mêmes de la brume formée à la suite des éternuements, du fait de sa densité inférieure à l'air, ont tendance à remonter, où ils sont souvent absorbés par le système de ventilation.
Aussi incroyable que cela puisse paraître, les dernières gouttelettes, généralement plus petites que les autres, une fois qu'elles atteignent la gaine de ventilation, «voyagent» plus loin, créant un risque potentiel d'infection même pour les personnes vivant dans d'autres pièces. Bien que le risque que cela se produise est certainement moindre que si quelqu'un était assis près de la personne qui éternue, les gouttes restantes peuvent toujours contenir des agents pathogènes tels que le virus de la grippe.
Les virus dispersés dans le système de ventilation peuvent survivre dans l'air jusqu'à 10 minutes et sur une surface en acier jusqu'à 24 heures.
Ainsi, les mains courantes, les bureaux et les poignées de porte qui sont parsemés de germes deviennent soudainement dangereux. Selon les résultats de plusieurs études indépendantes, une personne malade dans le bureau peut infecter jusqu'à trois personnes directement. C'est pourquoi il est si important de se couvrir le nez et la bouche lorsque vous éternuez.
Éternuements - un savoir vivre d'éternuements
Beaucoup de gens, après avoir éternué en compagnie, se mettent à rire ou à s'excuser, d'autres, après avoir éternué discrètement dans un mouchoir, prétendent que rien ne s'est passé. Selon les principes du savoir-vivre, éternuer est un gros faux pas.
Habituellement, nous nous excusons après avoir éternué, et si nous ne le faisons pas, nous entendons les bons voeux de tous les côtés. Il s'avère que c'est contraire aux principes du savoir-vivre. Si vous éternuez déjà en compagnie, vous devez simplement l'ignorer et la traiter comme une indisposition temporaire.
Une vraie dame et un gentleman reviendront à la conversation après avoir éternué, et la compagnie, pour ne gêner personne, fera semblant de ne rien remarquer.
Bien sûr, vous devriez éternuer aussi doucement que possible. Vous ne devriez pas éternuer dans les airs ou vos mains. Éternuer en l'air peut finir par cracher sur quelqu'un, et éternuer dans vos mains est insalubre et extrêmement gênant, surtout quand nous savons que nous allons bientôt donner cette main à quelqu'un en guise de salutation ou que nous toucherons quelque chose dans un lieu public, par exemple une poignée de porte.
Il est préférable d'éternuer dans un mouchoir, mais vous devez alors avoir un mouchoir en tissu à portée de main. Selon les principes des bonnes manières, les lingettes jetables sont inélégantes et destinées au temps de la maladie.
Cependant, que se passe-t-il si l'éternuement approche déjà et que le mouchoir est hors de portée? Vous devez ensuite éternuer dans le pli entre votre bras et votre avant-bras. Il est considéré comme l'endroit le plus sûr pour maintenir l'hygiène dans une telle situation.
Éternuements - Comment les animaux éternuent-ils?
Les éternuements surviennent non seulement chez les humains mais aussi chez certaines espèces d'animaux. Tout le monde a vu des chiens et des chats éternuer. Mais saviez-vous que certains reptiles éternuent aussi?
Par exemple, l'iguane marin des Galapagos (Amblyrhynchus cristatus), le seul lézard qui se nourrit de la mer. L'excès de sel dans l'eau de mer est éliminé du sang du reptile par des glandes spéciales reliées aux narines, à travers lesquelles ils soufflent de temps en temps une brume salée. Cela ressemble à un éternuement.
Éternuements - N'arrêtez pas d'éternuer!
Lorsque nous éternuons en compagnie, la plupart d'entre nous essayons d'être aussi silencieux et discret que possible.
Comme l'a montré le cas du Britannique de 34 ans, il vaut mieux ne pas réprimer un éternuement. Cela a entraîné une blessure grave. Il a été hospitalisé avec un cou enflé, s'est plaint de douleurs à la déglutition et d'une perte de voix. Après examen, il s'est avéré que l'homme avait une fissure au fond de la gorge. Dans le même temps, des bulles d'air ont été découvertes à l'intérieur des tissus.
Et tout cela à cause de la pression d'air extrêmement élevée lorsque les éternuements s'arrêtent. L'homme a atterri sur la table d'opération. Il a été aidé et donné des antibiotiques pour éviter la contamination interne. Finalement, il est rentré chez lui pour éviter de se couvrir le nez lorsqu'il éternuait.
Il y a plus de cas où le corps humain n'a pas résisté à la charge ou à la pression de l'air lors d'activités apparemment insignifiantes, bien qu'elles soient extrêmement rares et n'aient pas été comptées jusqu'à présent. Par exemple, en 2011, un homme s'est bloqué le nez et la bouche en éternuant et la pression a fait éclater son larynx.
Une façon d'éviter les éternuementsLorsque nous avons des côtes cassées, fracturées, une discopathie aiguë ou un sinus maxillaire ouvert après une extraction dentaire, les éternuements, car ils augmentent la pression dans la poitrine, l'abdomen et les sinus maxillaires, peuvent causer de fortes douleurs.
Il existe un moyen simple d'arrêter un éternuement. Dès que vous ressentez le premier symptôme que vous souhaitez éternuer, déchirez simplement le bout de votre nez fermement avec le bout de votre index (le nez ressemble à un nez de porc) et maintenez jusqu'à ce que vous sentiez que l'envie d'éternuer est terminée. La méthode est triviale, ça a l'air drôle, mais ça marche! Voir par vous-même.
Éternuements - le réflexe d'éternuer au soleil
Connaissez-vous quelqu'un qui éternue après avoir regardé le soleil ou après avoir été soudainement exposé à une lumière très vive? Pour sûr. Mais vous ne savez probablement pas qu'Aristote (ou son élève, les chercheurs n'en sont pas sûrs) s'est déjà interrogé sur ce fait en posant la question: "Pourquoi la chaleur du soleil vous fait-elle éternuer?" déjà au 3ème siècle avant JC²
L'ancien philosophe a commis une erreur en supposant que la cause était dans la chaleur et non dans la lumière. Aujourd'hui, nous savons que c'est la lumière qui est responsable du «réflexe d'éternuement induit par la lumière» - c'est ainsi que s'appelle la réaction. Les auteurs anglophones qui aiment les acronymes l'appellent ACHOO (qui signifie «apsik») pour Autosomal Compelling Helio-Opthalmic Outburst.
ACHOO se produit dans environ un quart de la population (diverses sources indiquent de 18% à 35%) et l'état actuel des connaissances nous permet de conclure qu'il s'agit d'un réflexe autosomique dominant. Cela signifie que si un parent en a, il y a 50% de chances que le bébé (quel que soit son sexe) éternue également après avoir regardé le soleil. Les scientifiques ne connaissent cependant pas encore le mécanisme liant certains traits héréditaires à l'effet observé.
Certaines études indiquent également que l'ACHO peut être un réflexe non héréditaire mais acquis, mais des études détaillées manquent également ici.
Quel est le mécanisme des éternuements au soleil? Cela est dû au système de nerfs crâniens et à leur "accrochage" à des structures de la tête apparemment sans rapport. Et ainsi: le nerf trijumeau innerve à la fois les muscles masticateurs (moteurs) et la muqueuse nasale ou la glande lacrymale (sensuellement). Jetez un œil à l'image:
De nombreux chercheurs pensent que chez les personnes atteintes d'ACHOO, une lumière intense atteignant l'œil peut stimuler le nerf trijumeau. Et la lumière stimulée réagit simultanément avec une irritation de la muqueuse nasale, sous laquelle elle est également "accrochée", et cela provoque des éternuements tout comme avec des stimuli de nature différente, comme les allergènes ou les virus.
Certains scientifiques fondent leur explication du syndrome ACHOO sur le mécanisme de la «généralisation parasympathique» 3.
Le système nerveux parasympathique (système parasympathique) fait partie de l'innervation autonome et forme son propre système de communication indépendant qui échappe à notre contrôle. Responsable, entre autres, pour resserrer la pupille, sécréter une grande quantité de salive fine, inhiber le cœur ou rétrécir les bronches.
En savoir plus: Système autonome: sympathique et parasympathique
Lorsqu'il y a une généralisation parasympathique dans le corps, le système nerveux central, au lieu d'émettre un message précis de la structure A à la structure B, «lâche» des informations dans tout le système nerveux parasympathique, de sorte que la pupille (sur laquelle une lumière intense est tombée) stimule le canal généralisé vers d'autres structures connectées au même système, dans ce cas - la muqueuse nasale. La muqueuse nasale reçoit un signal indiquant qu'elle a été irritée, ce qui entraîne un réflexe d'éternuement.
Éternuements - une réaction aux fantasmes érotiques
Le Dr Mahmood Bhutta, spécialiste ORL à l'hôpital John Radcliffe d'Oxford, affirme que chez certaines personnes, le réflexe d'éternuement est déclenché par des fantasmes sexuels (Journal of the Royal Society of Medicine).
Le médecin a commencé ses recherches après avoir rencontré à plusieurs reprises des éternuements incontrôlés chaque fois que le patient pensait à quelque chose en rapport avec le sexe. Il a donc cherché dans la littérature sur le sujet. En outre, avec un collègue, le Dr. Harold Maxwell, a navigué sur Internet. À leur grande surprise, après avoir tapé le sexe et éternué ou éternué dans le moteur de recherche, une liste impressionnante de résultats correspondants a été affichée.
Bien que les médecins n'aient pas réussi à déterminer l'ampleur réelle du phénomène sur cette base, une chose est devenue certaine: c'est beaucoup plus courant qu'on ne le croit habituellement.
Bhutta pense que les éternuements à la pensée du sexe sont héréditaires et pourraient être détectés chez de nombreux membres de certaines familles, tout comme le syndrome ACHOO et l'explique de la même manière. Selon lui, cette réaction est une manifestation de l'existence de reliques évolutives dans les voies du système nerveux végétatif. Parfois, les signaux sont «croisés», d'où les éternuements pendant les fantasmes érotiques 5
Éternuements - en anglais ou en polonais?
Probablement beaucoup de gens ont souligné que dans différents pays réagit différemment aux éternuements. En Pologne, nous souhaitons la santé des éternuements. La même chose est vraie dans de nombreux autres pays: en Allemagne, la forme "Gesundheit" est utilisée, en Italie "Salut!". Dans les pays anglo-saxons comme les États-Unis et la Grande-Bretagne - croyants ou non - souhaiter la bénédiction de Dieu
En France, en revanche, il y avait une tradition en déclin de répondre différemment à chaque éternuement. À savoir, après le premier éternuement, il a été dit - bravo! Deuxièmement - pour l'amour! Après la troisième option, il y en avait plus: pour les enfants!, Pour l'argent!, Pour la santé et l'amour!
En Pologne, quand quelqu'un a éternué plus de deux fois, il a dit "Pas pour l'eau", ce qui suggérait un amusement attendu, bon et ... fortement ivre.
Éternuements - que croyait-on autrefois?
Selon la tradition, l'origine de la coutume anglo-saxonne de bénir après les éternuements est associée à la figure du pape Grégoire le Grand (6e siècle).
La première théorie remonte à l'époque où la première grande épidémie de peste (541-542 CE) régnait dans l'Empire byzantin. L'un des premiers symptômes de cette maladie était la toux et les éternuements.
Le pape Grégoire le Grand était alors censé ordonner le dicton «Que Dieu vous bénisse» après que quelqu'un ait éternué, afin de sauver cette personne de la mort. En disant cela, ils s'inclinèrent bas et le chapeau fut soulevé, ce qui était probablement censé être poli, mais peut-être un dernier adieu à l'éternuement.
De vieilles superstitions peuvent également se trouver au début de ce dicton. Les éternuements ont longtemps été considérés comme un phénomène inquiétant. Selon Władysław Kopaliński, une partie importante de la population pensait qu'un éternuement était une sorte de petit tonnerre dans la tête et un signe direct des dieux, prophétisant un bon ou un mauvais sort.
Les Romains ont salué l'éternuement avec les mots: Absit présage! - de peur qu'il ne devienne un signe avant-coureur de malheur! En Perse et en Inde, on croyait que les éternuements chassaient les démons et les mauvais esprits du corps.
Dans les temps anciens, de nombreuses personnes croyaient que l'âme humaine prenait la forme de l'air et était dans la tête. Ainsi, lors des éternuements, il y avait un grand danger qu'il «s'échappe» par le nez. Seule une bénédiction divine aurait pu empêcher cela.
Les Espagnols se rappelaient le nom de Jésus (Jesús!) Quand ils éternuaient, ce qui est encore la coutume aujourd'hui. Et c'est aussi associé à une épidémie - grippe cette fois - et, vous l'aurez deviné, à une mortalité élevée. L'invocation du nom de Dieu et le signe de la croix devaient protéger contre la maladie.
Selon une autre superstition, les éternuements chassaient les mauvais esprits d'une personne qui pouvait pénétrer dans le corps d'autres personnes. La bénédiction était de protéger à la fois l'éternuement et ceux qui l'entouraient du malin.
Sais-tu cela...Une absence marquée d'éternuements ou une incapacité à éternuer peut apparaître comme l'un des symptômes somatiques chez les personnes ayant des difficultés psychologiques? Dans l'un des numéros du "British Journal of Psychiatry", nous lisons, entre autres, que "l'asneezia" survient principalement chez les personnes souffrant de dépression endogène ou de schizophrénie, mais ce symptôme a également été remarqué chez les personnes diagnostiquées avec une dépression névrotique et une hypocondrie.6
Biblographie
1. https://www.theguardian.com/science/2018/jan/15/achoo-why-letting-out-an-explosive-sneeze-is-safer-than-stifling-it
2. Goldman, J.G. (2015).Pourquoi regarder la lumière nous fait éternuer. BBC.com
3. Langer, N., Beeli, G., et Jäncke, L. (2010). Quand le soleil vous pique le nez: une étude EEG identifiant les bases neurales des éternuements photiques. PloS one, 5 (2), e9208.
4. W. Kopaliński, "Opowieści o zwszednich", Oficyna Wydawnicza Rytm, 2004, pp. 188-190
5. https://www.independent.co.uk/news/science/the-sexy-secret-that-could-lie-in-a-sneeze-1204983.html
6. G. D. Shukla: "Asneezia - Un symptôme psychiatrique jusqu'alors non reconnu", British Journal of Psychiatry, 1985, n ° 147, pp. 564-565.
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