Le café stimule, le café amincit et ... réduit la cellulite. La caféine contenue dans le café a un effet bénéfique sur la peau d'orange et le relâchement cutané. L'utilisation régulière de peelings de café réduira la visibilité de la cellulite, améliorera la qualité de la peau et réduira les rougeurs mineures. Par conséquent, après avoir bu votre café du matin, pensez à une douche rafraîchissante combinée à un peeling sain.
Le café, et en fait moins de caféine, a un excellent effet sur la peau. Puisque la caféine contient des antioxydants, elle protège la peau contre les radicaux libres. L'utilisation régulière de produits cosmétiques contenant de la caféine réduit la visibilité de la cellulite, raffermit la peau et lui donne de l'élasticité.
Vous trouverez le plus d'antioxydants dans le café filtre et le café expresso.
Le café resserre les pores et élimine les cellules mortes de la peau, ce qui rend la peau plus jeune. Il a également des propriétés de rougeurs éclaircissantes, de sorte qu'il peut être utilisé pour les cernes sous les yeux. De nombreux «amateurs de café» n'ont aucune idée qu'une boisson préférée peut aussi être un cosmétique bon marché et efficace.
Recette pour gommage au café pour le visage
Vous pouvez faire un peeling rapide et bon marché à partir du café lui-même. Après avoir bu une tasse de café, égouttez le marc de café et étalez-le doucement sur toute la surface du visage (en évitant uniquement le contour des yeux). Massez doucement pendant quelques minutes pour éliminer complètement les cellules mortes de la peau. Ensuite, lavez la peau à l'eau tiède et (si elle est étirée) appliquez une crème hydratante douce. Rappelez-vous également que le marc de café doit être légèrement tiède et non chaud.
- Ajoutez du blanc d'oeuf au marc de café et massez la peau vigoureusement mais doucement. Après environ 2 minutes, lavez votre visage à l'eau tiède. N'oubliez pas de laver le gommage rapidement car la protéine laisse une croûte disgracieuse sur la peau.
- Ajoutez quelques gouttes de votre huile préférée, déjà éprouvée (ex. Jojoba, amande douce) au marc de café. Faites cette pelage doucement et un peu plus longtemps que les précédents. Vous pouvez maintenir le mélange sur votre visage pendant un certain temps (n'oubliez pas de ne pas le laisser sécher) et le laver à l'eau tiède. C'est une façon d'ajouter une hydratation supplémentaire à la peau.
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Comment faire un gommage au café maison? Voir dans la vidéo:
Source: une vie de fleurs sauvages - Alimentation et mode de vie sains / youtube
Recette pour un gommage corporel au café
Le peeling au café est le plus souvent utilisé à cause de la cellulite visible, mais il est également recommandé aux personnes qui se plaignent d'une mauvaise qualité de la peau (manque de fermeté) et d'une rougeur de la peau. Utilisez du marc de café refroidi ou simplement refroidi et massez avec un gant spécial ou une brosse grossière.
- Ajoutez 2-3 cuillères à soupe d'huile d'olive à une grande quantité de marc de café égoutté (environ un demi-verre). Mélangez les ingrédients jusqu'à obtenir une consistance homogène, puis appliquez le gommage fini sur les endroits affectés par la cellulite. Massez la peau avec vos mains (de préférence avec un gant rugueux) pendant quelques à plusieurs minutes et lavez la peau avec votre gel préféré sous l'eau courante - l'eau de la douche doit toujours être tiède, jamais trop chaude.
- Ajoutez de la cassonade et votre huile préférée au marc de café. Les proportions proposées sont: une demi-tasse de marc de café pour une demi-tasse de sucre. Ajoutez des gouttes d'huile jusqu'à obtenir la consistance souhaitée - plus le pelage est dense, plus la force de frottement est grande. C'est une méthode spécialement conçue pour les peaux épaisses et calleuses, résistantes aux irritations.
- Vous obtiendrez un pelage exceptionnellement doux en mélangeant un verre de marc de café avec deux carottes râpées (petite taille) et de l'argile cosmétique. Préparez l'argile correctement sélectionnée avec de l'eau dans la proportion: 3 cuillères à café d'argile par cuillère à café d'eau. Combinez tous les ingrédients et massez doucement votre corps pendant quelques minutes. Vous pouvez utiliser ce gommage pour le soin de tout le corps, à l'exception du cou et du visage. Enfin, lavez votre corps avec un savon doux.
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Café pour les cernes sous les yeux
Préparez le café - laissez-le infuser pendant quelques minutes. Ensuite, égouttez soigneusement le marc de café et mettez-le dans un récipient séparé. Laisser refroidir complètement le marc de café, vous pouvez également le refroidir légèrement. Commencez à appliquer du café sous vos yeux, là où vous pouvez voir les ombres.
N'oubliez pas de ne pas appliquer le marc de café trop près de vos yeux, car cela peut causer de l'inconfort et de l'irritation. Tout d'abord, massez légèrement la zone de café sous vos yeux, puis placez-y une fine couche de café. Après environ 15 minutes, lavez votre visage à l'eau tiède.
- La peau peut démanger après l'application du marc de café. Si l'inconfort est très fort, il est préférable de laver le café rapidement.
Recette de gommage anti-cellulite au café et à l'huile de coco
Ingrédients:
- un verre de marc de café (préalablement fraîchement préparé et bien égoutté),
- 6 cuillères à café d'huile de coco,
- 3 cuillères à café de sel de table ou de sucre.
Mettez du sucre (ou du sel) et du marc de café dans le verre. Ajouter l'huile de noix de coco préalablement fondue (vous pouvez faire fondre l'huile dans un bain-marie tiède) et bien mélanger le tout. Avant de sauter dans la douche, brossez votre corps avec une brosse sèche - de préférence les zones affectées par la cellulite. Après avoir mouillé le corps, commencez le massage avec le peeling préalablement préparé, et après quelques minutes, lavez la peau avec un savon naturel délicat.
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