Comment atteindre des orgasmes multiples?

Tout le monde aimerait avoir un orgasme deux, trois ou même cinq fois pendant un rapport sexuel. Qu'est-ce qui détermine la capacité de jouir plusieurs fois - la structure physique ou peut-être les compétences? Et cela vaut-il la peine de réaliser des orgasmes multiples?

Tout le monde peut-il ressentir des orgasmes multiples? Existe-t-il des moyens d'empêcher les orgasmes multiples d'être juste un rêve? La campagne pro-gazmatique de ces dernières années a signifié que, de l'avis général, il ne suffit pas de jouir une fois pendant un rapport sexuel. Trois ou même quatre orgasmes sont considérés comme des soi-disant standard et preuve d'une parfaite maîtrise d'ars amandi. Le problème est que les orgasmes multiples échouent généralement.

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Orgasme multiple - un excès nocif des attentes

Plus nous nous concentrons sur eux, plus il nous sera difficile de les vivre. On sait depuis longtemps que les choses spontanées et imprévues sont les plus faciles pour nous. Et c'est pourquoi les orgasmes se produisent encore et encore lorsque nos pensées sont entièrement occupées par autre chose, comme le fantasme sexuel le plus excitant plutôt que d'attendre «ce» moment. L'attitude est le plus souvent décevante et peut faire de votre expérience orgasmique un sommet inatteignable. De plus, il convient de rappeler que même le lien le plus fort avec un partenaire et le plus grand désir peuvent échouer si nous voulons vivre plusieurs orgasmes après une semaine stressante au travail, un effort physique énorme ou quelques jours de jeu avec beaucoup d'alcool et d'autres stimulants.

Les femmes sont plus susceptibles d'atteindre des orgasmes multiples

Mais même le mode de vie le plus sain ne garantira pas une prolifération de l'orgasme. Au moins pour les hommes. Ils atteignent un sommet rapidement et brièvement. Ils ont également besoin de beaucoup plus de temps pour les soi-disant recharger les batteries. Selon l'art de faire l'amour, les orgasmes multiples sont beaucoup moins importants pour les hommes que pour les femmes. Au cours d'un rapport sexuel, ils atteignent au plus deux fois, tandis qu'une femme peut atteindre jusqu'à six fois l'excitation la plus élevée!

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Selon l'expert, le Dr Andrzej Depko, sexologue

Comme l'explique le Dr Andrzej Depko dans son livre «Questions au sexologue», le phénomène de l'orgasme multiple dépend d'un niveau élevé de libido et de certaines prédispositions psychosexuelles. Si une femme ou un homme n'est pas en mesure d'y parvenir, cela ne signifie pas qu'ils sont en aucune façon pires ou handicapés par nature. Le sexologue recommande un «test»: lors des rapports sexuels, le partenaire n'arrête pas les mouvements de friction après le premier acte sexuel de la femme. La stimulation continue également lorsque la femme est la plus excitée signifie fournir de nouveaux stimuli qui déclencheront très probablement un autre orgasme.

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Il est possible que la raison en soit les hormones, qui, combinées à une psyché plus sensible, offrent aux femmes un plus grand éventail d'expériences amoureuses. Parce que bien qu'il soit dit que les hommes veulent toujours et partout des relations sexuelles, ils n'ont vraiment une libido accrue que lorsqu'il y a une plus grande sécrétion d'hormones mâles - les androgènes. Et cela a généralement lieu en été et en automne, le matin.

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Un moyen d'obtenir plusieurs orgasmes chez les hommes? Orgasmes sans éjaculation

La principale erreur des hommes est d'associer l'orgasme uniquement à l'éjaculation. Pendant ce temps, vous pouvez également jouir lorsque vous n'éjaculez pas pour la deuxième fois. Les hindous, par exemple, croient qu'apprendre à contrôler l'énergie sexuelle suffit à la diffuser dans tout le corps et pas seulement à se concentrer sur les organes génitaux. Dans certaines castes, soi-disant l'éjaculation rétrograde, qui est le retour du sperme dans la vessie et l'excrétion avec l'urine. Les hindous croient que de cette manière, ils conservent la semence, qui est pour eux une source de force et de puissance intérieures. La dite l'orgasme sec est considéré comme beaucoup plus long et plus fort que l'orgasme traditionnel. Et bien qu'il puisse être expérimenté à tout âge, il nécessite sans aucun doute plus de maîtrise de soi et de compétence que d'avoir un orgasme avec éjaculation.

Important

Les scientifiques britanniques disent que la plus grande influence sur l'orgasme d'une femme n'est pas la structure physique ou l'expérience, mais les gènes. L'orgasme est tout aussi génétiquement déterminé que les maladies cardiaques ou le cancer.

Un orgasme, mais décent

Comme dans tous les cas, il existe deux écoles de pensée dans l'art de l'orgasme. Le premier se concentre sur une bonne respiration. Plus notre respiration devient profonde et plus nous y engageons le diaphragme, plus la satisfaction sexuelle nous attend. La deuxième école de respiration ajoute la masturbation, ce qui améliore la libido et augmente votre capacité à jouir. Au milieu des années 1970, un couple de sexologues, William H. Masters et Virginia Johnson, a publié une étude qui a montré que le plaisir sexuel concerne non seulement le corps mais aussi le cerveau.

Les expériences sont également importantes. Plus nous introduirons de nouvelles dans notre chambre, plus nous tenterons notre corps avec des stimuli. Les statistiques montrent qu'une femme sur trois atteint des orgasmes multiples, c'est-à-dire des orgasmes trois à cinq fois au cours d'un rapport sexuel. D'un autre côté, il vaut la peine de se demander s'il vaut mieux avoir plusieurs orgasmes ou un orgasme décent. Les opinions à ce sujet sont également partagées.

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