J'ai 18 ans, je suis en bonne santé, pas de toxicomanie, pas de tabagisme, d'alcool très occasionnellement, pas de drogue. J'ai un problème avec le sexe. J'ai récemment rencontré une fille (ma première) et il y a un mois, nous avons décidé d'avoir des relations sexuelles. Malheureusement, nous n’avons pas réussi. Pour la première fois, je ne pouvais même pas mettre de préservatif, le pénis tombait. Les 3 fois suivantes, nous avons réussi à mettre l'élastique, mais je n'ai pas pu garder une érection pour entrer dans mon partenaire. La tentative suivante a été de réussir à mettre le préservatif et nous avons même eu des rapports sexuels (mais courts). Le problème est que le pénis descend dans le vagin après quelques mouvements. Je suis tellement déprimé et stressé par toute la situation, j'en ai lentement marre. Je voudrais ajouter que dès l'âge de 15 ans je me masturbe, c'est devenu mon quotidien (avec les films pornos). Mais depuis que j'ai rencontré la fille, j'ai arrêté de le faire, ou plutôt limité. Je n'ai pas regardé de films pour adultes le mois dernier et je me suis masturbé très rarement. J'ai très peur que mon partenaire finisse par me quitter. Jusqu'à présent, elle est très compréhensive. Eh bien, mais combien pouvez-vous ...? Je ne sais pas quoi faire. Nous n'avons pas essayé le sexe sans préservatif car nous avons peur de la grossesse. Je soupçonne que ce serait bien sans elle. Le partenaire ne peut pas encore prendre de pilule contraceptive.
Chez 70 à 90% des jeunes hommes, les problèmes d'érection sont dans la psyché. D'après la description, on peut conclure que votre problème d'agilité est névrotique. La caractéristique de ce groupe de troubles est que le manque d'érection ou sa disparition se produit précisément lors d'une tentative de rapport sexuel. L'érection peut également - comme vous - disparaître pendant les rapports sexuels et, en outre, une éjaculation précoce peut apparaître. La dysfonction érectile psychogène se développe le plus souvent sur la base d'une anxiété si forte que les stimuli sexuels sont inhibés et que la réponse correcte à ces stimuli est inhibée. Le plus souvent, c'est la peur d'une grossesse non désirée, une infection par une maladie vénérienne ou le VIH, une faible estime de soi dans le rôle d'un amant.
La masturbation ne cause pas de problèmes d'érection. C'est une forme naturelle de soulagement des tensions sexuelles, en particulier chez les jeunes hommes qui n'ont pas de rapports sexuels ou qui en ont trop rarement pour leurs besoins. Essayez plutôt de ne pas vous masturber devant des vidéos porno car cela conduit à une dépendance relativement facilement. Si vous avez envie de vous masturber et de regarder un film, ne le combinez pas en même temps. Cela réduira votre risque de dépendance au porno.
Je comprends votre dépression et votre anxiété. Sans aucun doute, la situation pour vous deux est trop stressante, ce qui vient du fait même de l'initiation sexuelle, de la forte excitation sexuelle caractéristique de votre âge et de la très grande peur qu'elle ne se manifeste pas. Le problème que vous décrivez arrive assez souvent aux jeunes couples qui commencent à peine leur vie sexuelle. Ce qui peut en outre entraver ou augmenter la tension et le stress, ce sont les rapports sexuels dans des conditions de précipitation ou de manque d'intimité. Le problème est également une approche trop axée sur les tâches du sexe. Ne soyez pas pointilleux sur le fait que le préservatif vous dérange et si ce n’était pas pour le préservatif, ce serait correct, mais ce n’est pas la cause. Le plus important est que cela s'améliore successivement. Vous écrivez qu'au début vous n'avez même pas réussi à mettre un préservatif et que vous avez lentement atteint le stade où les rapports sexuels sont possibles. Essayez de vous concentrer sur votre petite amie, demandez-lui quelles caresses elle préfère et ne vous concentrez pas uniquement sur l'érection. Le sexe est bien plus que de simples rapports génitaux. Donnez-vous du temps et supposez que cela passera. Si, après un certain temps, il s'avère que le problème est toujours là, cela vaut la peine d'aller chez un sexologue spécialiste, car le dysfonctionnement sexuel non traité a tendance à persister et à s'aggraver.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Agnieszka Chochoł
Sexologue, psychologue, thérapeute en thérapie centrée sur les solutions, coach certifiée ICC. Elle s'occupe de promouvoir une santé sexuelle au sens large et de fournir aide et soutien dans le domaine des difficultés sexuelles et psychologiques. Elle mène des thérapies individuelles et des thérapies de couple. Pour en savoir plus: http://sulec-radom.pl/
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