Mercredi 6 mars 2013.- Pendant leur sommeil, leur cerveau transforme le matériel acquis inconsciemment en connaissance active, plus efficacement que le cerveau adulte.
Il est important que les enfants dorment suffisamment. Selon une étude réalisée par Ines Wilhelm de l'Institut de psychologie médicale et de neurobiologie comportementale de l'Université de Tübingen en Allemagne, leur cerveau transforme inconsciemment le matériel appris en connaissances actives pendant le sommeil, encore plus efficacement que le cerveau adulte.
Wilhelm et ses collaborateurs suisses et allemands ont publié leurs résultats dans la revue Nature Neuroscience.
Des recherches antérieures sur des adultes avaient montré que dormir après un apprentissage entraînait le stockage à long terme du matériel appris, explique Wilhelm dans un communiqué de l'Université de Tübingen, rapporte Trends 21.
En effet, pendant le sommeil, la mémoire est transformée de manière à faciliter l'apprentissage futur; la connaissance implicite devient explicite et, par conséquent, son transfert vers d'autres domaines devient plus facile.
En ce qui concerne les enfants, ils dorment de plus en plus profondément et doivent intégrer d'énormes quantités d'informations chaque jour.
Dans la présente enquête, les scientifiques ont examiné la capacité de former des connaissances explicites, grâce à une tâche motrice implicitement apprise.
Dans l'expérience, les enfants de 8 à 11 ans et les jeunes adultes ont appris à deviner une série d'actions prédéterminée, sans se rendre compte de l'existence de la série elle-même.
Après une nuit de sommeil ou une journée éveillée, la mémoire des participants a été analysée. Le résultat: après avoir dormi une nuit, les deux groupes d'âge pouvaient se souvenir de plus d'articles dans une rangée de chiffres que ceux qui étaient restés éveillés. Et les enfants se sont avérés bien meilleurs dans cette tâche que les adultes.
«Chez les enfants, des connaissances beaucoup plus efficaces sont générées explicitement pendant le sommeil à partir d'une tâche implicite précédemment apprise», explique Wilhelm.
"La formation de connaissances explicites semble être une capacité de sommeil très spécifique pendant l'enfance, car les enfants bénéficient normalement autant ou moins du sommeil que les adultes lorsqu'il s'agit d'autres types de tâches de mémoire", conclut le chercheur.
Source:
Étiquettes:
Glossaire Bien-être Régénération
Il est important que les enfants dorment suffisamment. Selon une étude réalisée par Ines Wilhelm de l'Institut de psychologie médicale et de neurobiologie comportementale de l'Université de Tübingen en Allemagne, leur cerveau transforme inconsciemment le matériel appris en connaissances actives pendant le sommeil, encore plus efficacement que le cerveau adulte.
Wilhelm et ses collaborateurs suisses et allemands ont publié leurs résultats dans la revue Nature Neuroscience.
Des recherches antérieures sur des adultes avaient montré que dormir après un apprentissage entraînait le stockage à long terme du matériel appris, explique Wilhelm dans un communiqué de l'Université de Tübingen, rapporte Trends 21.
En effet, pendant le sommeil, la mémoire est transformée de manière à faciliter l'apprentissage futur; la connaissance implicite devient explicite et, par conséquent, son transfert vers d'autres domaines devient plus facile.
Formation aux connaissances
En ce qui concerne les enfants, ils dorment de plus en plus profondément et doivent intégrer d'énormes quantités d'informations chaque jour.
Dans la présente enquête, les scientifiques ont examiné la capacité de former des connaissances explicites, grâce à une tâche motrice implicitement apprise.
Dans l'expérience, les enfants de 8 à 11 ans et les jeunes adultes ont appris à deviner une série d'actions prédéterminée, sans se rendre compte de l'existence de la série elle-même.
Après une nuit de sommeil ou une journée éveillée, la mémoire des participants a été analysée. Le résultat: après avoir dormi une nuit, les deux groupes d'âge pouvaient se souvenir de plus d'articles dans une rangée de chiffres que ceux qui étaient restés éveillés. Et les enfants se sont avérés bien meilleurs dans cette tâche que les adultes.
«Chez les enfants, des connaissances beaucoup plus efficaces sont générées explicitement pendant le sommeil à partir d'une tâche implicite précédemment apprise», explique Wilhelm.
"La formation de connaissances explicites semble être une capacité de sommeil très spécifique pendant l'enfance, car les enfants bénéficient normalement autant ou moins du sommeil que les adultes lorsqu'il s'agit d'autres types de tâches de mémoire", conclut le chercheur.
Source:
