Ce week-end, les 21 et 22 avril, une série d'ateliers éco & fitness aura lieu sur les boulevards de la Vistule à Varsovie. L'événement est lié à la Journée internationale de la Terre célébrée dimanche. Venez sur la Vistule et profitez des attractions gratuites! L'horaire comprend formation pour une colonne vertébrale saine avec Kama Nienaaltowska et ateliers pour enfants sur la création de jouets écologiques.
Le prochain week-end sur les boulevards de la Vistule passera sous le slogan EKO FIT BULWARY. Un certain nombre d'ateliers liés à l'éco et au mode de vie sain attendent les marcheurs. L'événement est associé au Jour de la Terre célébré dans le monde entier.
Guérissez votre colonne vertébrale
Le samedi, de 12h00 à 17h00, des ateliers et sessions de formation auront lieu sur le BĄDŹ FIT! GARDEZ BIEN!
Ils seront dirigés par Kama Nienaaltowska - un entraîneur et danseur avec 30 ans d'expérience, qui se spécialise principalement dans l'étirement et la contorsion, promouvant des moyens sûrs et efficaces d'augmenter la mobilité à tous les âges, avec un accent particulier sur les principes de la biomécanique. Elle a développé un programme d'étirement exclusif utilisant, entre autres éléments de gymnastique, danse, yoga, pilates, école mongole de contorsion et techniques utilisées par les physiothérapeutes.
Les participants à l'atelier apprendront, entre autres comment fonctionne notre corps? Comment gérer les problèmes de posture? Comment bien s'étirer? Ces questions et d'autres liées à notre corps seront répondues par Kama Nienaaltowska, un entraîneur très actif.
Venez avec votre famille
Ce week-end, non seulement les adultes pourront profiter des attractions gratuites sur les Boulevards. À. Le samedi, à 11 h 00 le samedi, des ateliers sur la conception de nichoirs pour oiseaux auront lieu. Dans le cadre des cours, les plus jeunes pourront construire de leurs propres mains un nichoir qu'ils pourront emporter dans leur jardin.
De plus, tout au long du week-end, des animations écologiques pour les enfants seront proposées - cours de recyclage, ateliers de création de jouets écologiques, quiz et jeux écologiques et jeux de société.
Signez la pétition pour la création du parc national de Turnicki
A l'occasion de la Journée de la Terre du WWF, la Pologne invite tous les habitants de Varsovie et les visiteurs sur les boulevards de la Vistule, où vous pourrez rencontrer les grandes mascottes d'espèces protégées vivant dans la forêt des Carpates. L'ours, le loup, le lynx, la chouette pygmée et le chat sauvage passeront dimanche sur la Vistule, où ils collecteront des signatures pour une pétition visant à créer le parc national de Turnicki.
C'est l'une des 200 zones naturelles les plus précieuses au monde selon le WWF, à côté de la forêt vierge de Białowieża et le seul lieu d'occurrence commun des plus grands prédateurs protégés polonais. Les postulats pour établir le parc national de Turnicki remontent à l'entre-deux-guerres, soit près de 100 ans. Le plan de gestion forestière actuel du district forestier de Bircza prévoit la coupe de près de 1,5 million de m3 de bois dans cette zone précieuse.
À ce jour, 130 000 personnes ont signé la pétition «Sauvez le cœur des Carpates». Polonais. Le Jour de la Terre, vous pourrez embrasser les mascottes du WWF, prendre des photos avec elles et parler à nos écologistes et experts du WWF Polska.
Nous invitons tous les Polonais au site Web www.SerceKarpat.pl pour signer la pétition et en savoir plus sur le parc national de Turnicki.
Voir l'exposition d'œuvres d'art trash
Dimanche à 13 heures, Dorota Brodowska, peintre, scénographe et directrice de théâtre polonaise, se rendra à Bulwar Literacki pour parler de TRASH ARTA - un domaine artistique dans lequel des matériaux recyclables sont utilisés. La rencontre sera accompagnée d'une exposition des œuvres de l'artiste.
Dorota Brodowska est une artiste peintre, scénographe et metteure en scène polonaise. En 1980, elle obtient un diplôme dans l'atelier de peinture de Ludwik Maciąg à l'Académie des Beaux-Arts de Varsovie. Elle a fait ses débuts avec l'exposition "Toute ressemblance de personnes et d'événements est purement fortuite" au Piwnica Pod Baranami à Cracovie. Pendant la période de la loi martiale, elle a été organisatrice et participante d'expositions indépendantes et souterraines. Elle est animatrice d'actions culturelles.
Outre la peinture, il s'occupe de l'aménagement de l'espace, de la sculpture, de la scénographie et de la mise en scène de théâtre (y compris "The Last Ukrzesłównie", "The Arrow of Time"). Son travail combine souvent la peinture et la sculpture. Pour ses réalisations spatiales, il utilise des matériaux inhabituels, par exemple des matériaux recyclables. Il met en œuvre des projets dans le domaine du graphisme et des arts appliqués. Elle a participé à de nombreuses expositions polonaises et étrangères (Allemagne, Belgique, Pays-Bas, Russie, France). Il co-crée la galerie NEVER-JAMAIS.
Vous êtes les bienvenus!
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