Mes mollets sont trop maigres et les soi-disant mollets sont trop gros. Donut. Que dois-je acheter pour des exercices à domicile, un vélo elliptique ou un stepper?
Un vélo elliptique sera un meilleur équipement. Il brûle plus de calories et façonnera tout votre corps.
Le vélo elliptique renforcera les muscles de vos fesses et de vos cuisses, mais il ne brûlera pas les graisses, tout comme votre ventre. Je recommande vivement de faire de l'exercice sur un vélo elliptique.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Iza CzajkaAuteur du livre "Diet in a big city", amateur de courses et de marathons.
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