Je n'ai rêvé de rien depuis très longtemps. Est-ce normal? Je me souvenais de mes rêves. Je sais que vous vous en souvenez peu de temps après votre réveil, mais la plupart du temps, certains morceaux sont même restés dans ma tête. Depuis plusieurs mois je ne me souviens de rien, je ne rêve de rien. Quelque chose ne va pas avec moi?
D'accord. Les rêves apparaissent dans l'une des phases de sommeil (REM), s'il n'y a même pas d'éveil superficiel et de consolidation dans la mémoire - dans les étapes ultérieures du sommeil, ils sont irrémédiablement brouillés. Ces rêves dont vous vous souvenez le matin concernent ce que vous avez rêvé juste avant de vous réveiller. Mais vous pouvez vous réveiller quand il n'y a pas de rêves et penser que vous n'en avez pas du tout. Mais ils l'étaient, ils étaient simplement flous. C'est le cas avec vous ces derniers mois. Meilleures salutations!
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Tomasz JaroszewskiPsychiatre au deuxième degré
