Problèmes liés au cycle menstruel ou à l'inflammation dans la zone intime - la physiologie féminine est propice à de telles affections. Ensuite, dans de nombreux cas, les herbes peuvent aider. Vérifiez quelles herbes vous pouvez utiliser pour la tension menstruelle, les menstruations douloureuses, abondantes, les annexites ou la ménopause.
Pourquoi vaut-il la peine d'avoir à la maison une «trousse d'urgence à base de plantes» pour les maladies féminines? Syndrome prémenstruel, saignements trop abondants ou rares, règles douloureuses et autres troubles liés aux menstruations - ils sont généralement causés par des changements hormonaux dans le corps pendant le cycle menstruel, moins souvent des changements pathologiques ou des anomalies anatomiques. Tout d'abord, vous devez demander l'aide d'un médecin, mais souvent, certaines herbes peuvent s'avérer tout aussi efficaces ou comme support pour le traitement pharmacologique prescrit.
Oie potentille
La teneur exceptionnellement élevée en tanins de catéchine signifie que l'herbe de potentille d'oie a de fortes propriétés antispasmodiques et analgésiques.Il est parfait pour traiter les douleurs menstruelles causées par des contractions utérines trop fortes, car les composés amers ont un effet relaxant sur les muscles lisses de l'utérus. En plus des menstruations douloureuses, cette plante peut également être utilisée pour se laver et s'asseoir, qui aident à combattre l'inflammation dans les zones intimes. Cela est dû aux flavonoïdes anti-inflammatoires (y compris la quercétine, le kaempférol).
- Comment utiliser?
La potentille d'oie est un composant de préparations à base de plantes complexes qui, en raison de leurs propriétés relaxantes et analgésiques, sont utiles pendant les périodes douloureuses, par exemple le Feminosan. Mais pour les problèmes liés aux troubles du cycle menstruel, en particulier les douleurs accompagnant les menstruations, la potentille d'oie pure fonctionne tout aussi bien.
Versez une cuillère à soupe de potentille d'oie avec un verre d'eau bouillante et faites cuire à couvert à feu doux pendant 3-4 minutes. Mettez la décoction de côté pendant 10 minutes, puis filtrez. Avec de fortes contractions utérines pendant la menstruation, buvez 1/4 tasse de décoction après avoir mangé.
Ortie
Cette mauvaise herbe détestée par les jardiniers est très appréciée des herboristes. Il contient de nombreuses substances dont les concentrations sont rares dans le monde végétal. Les feuilles d'ortie contiennent des pigments (dont la chlorophylle, la xanthophylle et le bêta-carotène), les vitamines K, C, groupe B, des tanins, des acides organiques, des flavonoïdes et des micro-éléments facilement digestibles: calcium, phosphore, soufre, potassium, iode, sodium, fer. C'est la grande quantité de fer qui rend les jeunes feuilles d'ortie très utiles pendant les périodes longues et abondantes, ce qui peut entraîner une anémie et une faiblesse générale - en augmentant la quantité d'hémoglobine et de globules rouges, elles neutralisent l'anémie. De plus, la vitamine K, les tanins et les flavonoïdes améliorent la coagulation sanguine et réduisent les saignements.
L'ortie est également utile dans les infections de la vessie, qui - en raison de la structure anatomique des voies urinaires - harcèlent souvent les femmes. Il est anti-inflammatoire, tonique et diurétique. Ses propriétés anti-inflammatoires et astringentes sont également utilisées dans le traitement de la vaginite et des pertes vaginales.
- Comment utiliser?
Les feuilles et les tiges d'ortie peuvent être trouvées dans de nombreux mélanges d'herbes recommandés pour les maux des femmes, incl. Klimaktogran, Vagoflos. Vous pouvez également acheter du jus prêt à l'emploi de cette plante ou le fabriquer vous-même. Il est également facile de faire des remèdes maison à l'ortie.
- Lavez soigneusement les feuilles et les tiges fraîches des jeunes orties et passez-les dans un presse-agrumes. Diluez le jus obtenu avec de l'eau dans un rapport de 2: 1 et conservez-le au frais dans une bouteille en verre foncé - pas plus de 5 jours. Boire une cuillère à soupe de jus avant le petit-déjeuner et après le dîner comme anti-anémie et tonique.
- Versez 1 cuillère à soupe de feuilles d'ortie dans un verre d'eau et laissez mijoter à couvert pendant 5 minutes à feu doux. Réserver 15 minutes, filtrer. Buvez un demi-verre de décoction 2 fois par jour - cela renforcera, aidera à la cystite. Lorsque vous préparez une plus grande quantité de décoction et la diluez avec de l'eau dans un rapport de 2: 1, utilisez-la comme préparation soutenant le traitement de l'inflammation de l'urètre, du vagin et des pertes vaginales.
Onagre
Parmi les nombreuses variétés de cette plante, la primevère est la plus appréciée des herboristes. Ses graines sont riches en huile, qui contient des acides gras précieux pour l'organisme, gamma-linolénique et linoléique (AGE). De plus, ils contiennent de l'acide palmitique, stéarique et oléique, des phytostérols, de la vitamine E, du zinc, du calcium, du magnésium, du sélénium et de nombreux acides aminés.
L'huile d'onagre (en particulier en combinaison avec du magnésium) peut éliminer efficacement les maux désagréables liés aux menstruations à venir - tension et douleur mammaires, irritabilité et sautes d'humeur. Il régule l'équilibre hormonal dans le corps féminin (par exemple, l'acide gamma-linolénique est un précurseur des prostaglandines, substances de la nature des hormones), ce qui améliore le bien-être, apaise les douleurs mammaires et menstruelles.
- Comment utiliser?
L'huile d'onagre est disponible en liquide ou en capsules - également enrichie en vitamines, par exemple Oeparol, Flawitol oméga, onagre OleoVitum. Vous pouvez également acheter des graines de cette plante.
- Versez une cuillère à café de graines d'onagre dans un verre d'eau bouillante et réservez, couvert, pour infuser. Après 15 minutes, filtrez. Boire 3 fois par jour pendant un demi-verre.
Myriophylle
L'huile essentielle, les flavonoïdes, les tanins, les composés amers, les résines, l'acide ascorbique, la choline et de nombreux sels minéraux - les substances contenues dans les fleurs d'achillée millefeuille et les herbes sont utilisées depuis des siècles pour soulager divers maux féminins. Ils aident à réguler les cycles menstruels, à réduire les saignements abondants et à soulager les crampes menstruelles. L'herbe a également un effet antibactérien, fongicide et protecteur, c'est pourquoi elle est utilisée comme auxiliaire dans l'inflammation du vagin, de la vulve et des pertes vaginales.
- Comment utiliser?
L'herbe d'achillée est un composant de nombreuses préparations à base de plantes destinées à soulager les inconforts menstruels ou d'autres problèmes féminins, tels que Vagosan, Feminosan. Si nécessaire, vous pouvez également préparer vous-même un mélange d'herbes approprié.
- Mélangez une cuillère à soupe de millefeuille, de calendula et de potentille d'oie, versez un litre d'eau et faites cuire à feu doux pendant 15 minutes. Laisser reposer 10 minutes, filtrer et ajouter un litre d'eau bouillie. Utiliser l'infusion préparée pour les sit-ins en cas d'écoulement et d'irritation des zones intimes. Utilisez une infusion non diluée pour laver la peau.
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