Relation ou travail réussi? Comment créer une relation réussie lorsque le temps prend du travail

Relation ou travail réussi? Aujourd'hui, c'est un dilemme pour de nombreuses personnes. Parce que le travail, quand vous l'avez, consomme souvent tout votre temps et votre énergie. Comment créer une relation réussie lorsque vous passez tous les jours, souvent les nuits et les week-ends au bureau?

Même la relation la plus réussie peut ne pas durer lorsque vous travaillez beaucoup. Pour être avec nous-mêmes, cela prend du temps et la présence que nous nous donnons. Sinon, nous commençons à vivre côte à côte. Comment cultiver une relation quand, pour conserver un emploi (et des revenus) stables, on accepte de travailler le vendredi de Noël, du matin au soir? Ou poursuivons-nous d'un emploi à un autre?

Relation réussie. Le travail ne peut pas remplacer un être cher

La première question à se poser est: est-ce que je dois travailler autant? Contrairement aux apparences, les salariés qui sont à leur écoute et qui consacrent tout au travail ne jouissent pas d'un grand respect de la part des employeurs. Le patron peut alors penser qu'il nous a dans sa poche. Nous ne nous lèverons jamais car nous sommes comme un chien fidèle, un esclave intimidé, un bourreau de travail * (* supprimer le cas échéant). Vous devez également fixer des limites aux patrons. Bien que certains essaieront de nous intimider, de nous faire chanter (financièrement, émotionnellement, disciplinairement), à la fin un employé qui sait dire non a une position plus forte qu'une soumise.

La deuxième question devrait être: est-ce que je veux tellement travailler? La réponse à eux peut montrer notre vraie relation au travail et à la relation. Peut-être sommes-nous des bourreaux de travail? Si c'est le cas, il est grand temps de le traiter, car le bourreau de travail est une dépendance aussi dangereuse que l'alcoolisme, le jeu, la dépendance sexuelle ou d'autres drogues. Cela dévaste notre psyché, notre santé et nos relations. La question devient encore plus compliquée lorsque, en répondant à la question: est-ce que je veux tellement travailler, nous arrivons à la conclusion que nous tombons dans un travail échappant à l'intimité. Ensuite, la relation est en jeu. Tout d'abord, nous devons nous changer et découvrir pourquoi nous fuyons la proximité et l'intimité. Avons-nous peur de la perte, de la trahison, de la profession, de la dépendance? Ou peut-être que le prestige professionnel et l'argent sont plus importants pour nous qu'une relation étroite? Il ne faut pas oublier que le travail ne nous aimera pas. Même le meilleur employeur nous abandonnera lorsqu'il sera à l'aise avec tout ce que nous lui avons donné. Le travail ne nous étreindra pas et nous servira du thé au citron. Et elle ne marchera pas avec nous à la retraite.

Relation réussie. Chérissez les moments

Si nous voulons être ensemble et que nous sommes capables de maintenir un équilibre dans notre regard sur nos activités professionnelles, même avec beaucoup de travail, nous trouverons du temps pour nous-mêmes. Il peut être arrangé que nous ayons au moins une soirée par semaine pour nous seuls. Pour le faire brûler, martelez - nous ne répondons pas aux appels professionnels et ne vérifions pas le courrier électronique professionnel. Le monde ne s'effondrera pas si quelque chose se passe sans notre participation. Si nous avons de bons collègues coopératifs au travail, vous pouvez décider qui répondra aux appels professionnels après les heures d'ouverture. Et de cette façon, tout le monde aura une certaine intimité et ne sera pas en veille permanente. La deuxième façon est de rendre nos contacts, le temps que nous passons ensemble, intenses. Arrêtons de regarder des films stupides ou des talk-shows, des conversations indifférentes sur rien. Par exemple, dîner ensemble peut être très amusant et créer une relation. Jouer ensemble ou faire du shopping, passer du temps avec les enfants, nettoyer, promener le chien - il y a des milliers de choses que vous pouvez faire ensemble, même pour un instant. Ce qui compte, c'est la proximité, le contact et la communauté. Alors aucun travail ne peut briser ce qui est entre nous.