Problème lors de l'établissement d'une relation

J'ai du mal à nouer une relation avec un homme. Tout le monde dit que je suis attirante, intelligente, bonne et que je pourrais en avoir plus d'un. Mais mon problème, à part le fait que je ne crois pas en moi, c'est que dès qu'un homme s'implique, il est bon, je m'enfuis, je ne pense pas que ce soit ça, et si quelqu'un me fait chier, je soupire pour lui. J'ai réalisé cela récemment. Je suis tombé amoureux d'un homme simplement parce qu'il ne s'intéressait pas à moi. Il m'a toujours semblé qu'il était le seul, mais je me souviens que même lorsqu'il montrait parfois un plus grand intérêt pour ma personne, je me retirais. Et puis Robert est arrivé et il m'a aimé complètement et complètement. Et le plus drôle, c'est qu'il est en interne ce que j'ai toujours recherché, il a ces qualités qui sont importantes pour moi (peut-être physiquement il ne me convenait pas tout à fait). Mais il a avoué son amour pour moi, et j'ai réalisé que je ne ressentais rien pour lui et j'ai rompu. Cependant, dès qu'il est parti, je suis tombé dans le désespoir noir, j'ai voulu qu'il revienne. Et c'était comme ça encore et encore, c'est pourquoi j'étais d'accord avec la mise en page que nous avons créée - nous n'étions pas en couple, mais parce qu'elle vit près, nous nous sommes vus presque tous les jours, nous avons passé beaucoup de temps. Ma famille l'aimait beaucoup. Je l'avais pour moi, mais je n'avais pas besoin de m'impliquer, je me sentais en sécurité et je disais que je ne l'aimais certainement pas. Et ça a duré 2 ans, et il s'est passé de mauvaises choses entre nous, je ne le nie pas, mais la vérité est que je pourrais toujours compter sur lui. Il m'a compris, il m'a aidé, je lui ai fait totalement confiance. Mais je voulais être libre, apprendre à connaître les autres, flirter avec eux. Le soir du Nouvel An, j'ai rencontré quelqu'un que j'aimais, nous avons commencé à sortir ensemble, il s'est impliqué et je pense encore une fois que ce n'est pas que beaucoup de choses me dérangent chez lui. Pendant ce temps, Robert a décidé de se retirer car il ne voulait pas "me mettre en travers de mon bonheur". Et maintenant je pense à lui tout le temps, je ne peux pas imaginer qu'il ne sera plus dans ma vie. Soudain, il m'est apparu que j'aurais pu être dans une relation heureuse pendant 2 ans. Et maintenant je pense que je l'aime! Je ne sais pas quoi faire. Peut-être que cela pourrait encore être corrigé, mais comment puis-je être sûr qu'être à nouveau avec lui ne se produira pas comme d'habitude? Je ne sais pas comment changer ma mentalité. J'y pense tout le temps, je ne peux me concentrer sur rien, il me semble que j'ai tout gâché et raté une belle opportunité.

salut! Peut-être cette opportunité a-t-elle été perdue… Si Robert est profondément engagé, prétend vous aimer, peut-être que quelque chose d'autre peut être fait. Vous semblez être le genre de personne qui a besoin de se prouver qu'elle peut faire quelque chose de mieux que ce qui est déjà le vôtre. Cela montre que vous avez une faible estime de vous-même et que ce que vous avez vous semble peu précieux précisément parce que vous l'avez déjà acquis. C'est cette façon de penser: «Même si je pouvais l'obtenir (ou quelqu'un), cela signifie que cela ne vaut pas grand-chose, car ce que j'ai, par définition, ne vaut pas grand-chose. Essentiel, désiré, voulu et précieux n'est que cela. ce que je n'ai pas et ne peux pas avoir. " Eh bien, c'est là que vous devez commencer - d'abord, prenez conscience de cette stratégie, prenez-en conscience, puis essayez de ne pas la dupliquer. Ici, vous devez appliquer une pensée rationnelle et vous expliquer certains problèmes. Vous devez essayer de tout regarder dans son ensemble - avec les avantages, les inconvénients, les avantages et les inconvénients. Essayez également d'accepter le fait que ce qui est proche a des bons et des mauvais côtés et peut être accepté. Cette façon de penser doit devenir habituelle, tout comme est maintenant l'autre, celle qui dit que seul compte ce qui est loin. J'espère que vous réussirez, meilleures salutations.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Il est psychologue clinicien en santé.

Elle est diplômée de la Faculté de psychologie de l'Université de Varsovie.

Elle a toujours été particulièrement intéressée par la question du stress et son impact sur le fonctionnement humain.

Il utilise ses connaissances et son expérience sur psycholog.com.pl et au Fertimedica Fertility Center.

Elle a suivi un cours de médecine intégrative avec le célèbre professeur Emma Gonikman.