Les cors ne sont pas seulement un problème esthétique. Si elles ne sont pas traitées, elles provoquent des douleurs inutiles et provoquent parfois une inflammation. Habituellement, la cause des cors est des chaussures inconfortables - trop serrées ou trop lâches. Lisez ou écoutez comment éviter les empreintes digitales et que faire si vous en avez déjà.
Les cors sont le nom commun des callosités et des cors. Il y a une raison à leur formation. Ils sont le résultat d'une pression ou d'un frottement permanent (par exemple, des chaussures contre la peau ou la peau des doigts l'une contre l'autre). Afin de se protéger des dommages, la peau produit des cellules de la couche cornée.
Cependant, ils ne se décollent pas, mais s'accumulent seulement pour former une couche durcie. Non seulement cela semble désagréable, mais cela peut causer de la douleur au fil du temps et une inflammation se développe sous les cors.
Table des matières:
- Comment éviter les impressions?
- Veuillez porter des chaussures confortables
- Utilisez une crème hydratante
- Exfolier l'épiderme calleux
- Prenez soin de vos pieds
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Comment éviter les impressions?
Veuillez porter des chaussures confortables
Habituellement, les chaussures inconfortables sont le coupable - trop serrées ou trop lâches, souvent en talons hauts, c'est pourquoi les femmes en souffrent le plus. Les personnes en surpoids sont également exposées aux callosités et aux cors.
Les cors peuvent également être associés à d'autres maladies du pied, à leur structure (par exemple, pieds plats ou cou-de-pied haut, os métatarsien trop long, orteils déformés), à des irrégularités osseuses et même à une motricité inadéquate, à savoir la marche.
Il est préférable de vous assurer que les cors n'apparaissent jamais sur vos pieds. Le problème clé est de porter des chaussures appropriées et confortables, d'éviter les chaussettes et les collants serrés et de prendre soin des pieds.
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matériel du partenaire Premiers secours pour cors et callositésLa liste des choses qui devraient être dans une trousse de premiers soins pratique pendant les voyages de vacances devrait inclure des pansements pour les cors, les ampoules, les coupures mineures et les écorchures. Il vaut la peine de choisir des produits qui non seulement protégeront la plaie, mais réduiront également l'inconfort lors du mouvement et accéléreront la guérison.
Comfort Corn est un pansement anti-cors à l'acide salicylique, qui permet une élimination efficace des cors et réduit la douleur causée par les dommages à l'épiderme. Les patchs contiennent de l'acide salicylique, de l'acide lactique et de la lanoline, qui hydratent et adoucissent l'empreinte. L'ensemble contient 6 pièces de patchs durables en 1 taille, emballés dans des sachets de poche pratiques.
Utilisez une crème hydratante
Chaque soir, utilisez une crème qui hydratera, lubrifiera et préviendra la croissance de la peau durcie. Il doit contenir des ingrédients hydratants (par exemple du beurre de karité, du beurre de cacao, des huiles végétales) et des ingrédients exfoliants (urée, acide salicylique).
Essayez, par exemple, une crème exfoliante et adoucissante pour les talons abîmés, une crème pour lisser les talons, une crème pour les talons crevassés, une crème réduisant l'épaississement et les callosités de la peau.
Exfolier l'épiderme calleux
Retirez régulièrement l'épiderme calleux avec une lime ou une râpe à pied. Avant cela, cependant, trempez vos pieds quelques minutes dans de l'eau avec du sel (médicamenteux ou ordinaire) ou de l'huile aromatique, par exemple de la lavande.
Bien que l'épiderme kératinisé en lui-même ne soit pas un problème de santé, s'il n'est pas enlevé, il peut se développer et provoquer des callosités.
S'il y en a peu, un gommage grossier suffit. N'utilisez pas de lame de rasoir pour cela, car vous pouvez vous couper facilement et déclencher une infection.
De plus, n'atteignez pas la pierre ponce - elle devient un habitat pour les bactéries et les champignons lorsqu'elle est utilisée plusieurs fois, constamment humide.
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Bon à savoirEn quoi les cors sont-ils différents des callosités?
- Les cors sont petits (environ la taille d'un pois), durs et brillants qui se forment généralement sur les orteils. Ils ont un noyau qui pousse dans la peau et peut pincer les terminaisons nerveuses en dessous, provoquant une douleur intense.
- Les callosités sont grandes, jaunâtres et assez molles, parfois entourées d'une peau rougie. Ils peuvent causer des douleurs brûlantes. Habituellement, ils sont situés sur la plante des pieds. En portant des chaussures à talons hauts, vous courez le risque d'apparaître des callosités au milieu du pied.
Méthodes d'élimination des callosités et des cors
Les callosités sont généralement éliminées à l'aide d'une fraiseuse, ce qui élimine le risque d'endommager une peau saine. Les gros cors enflammés avancés sont mieux enlevés par un chirurgien, un pédicure ou un podiatre, cela se fait avec une perceuse creuse. Puisque les cors sont des grappes de peau morte, la procédure est indolore. Après avoir coupé le maïs, il reste un petit trou, il vous suffit de coller un pansement dessus. Les personnes atteintes de diabète et de troubles cardiovasculaires ne doivent pas retirer elles-mêmes leurs empreintes digitales
Prenez soin de vos pieds
Si l'épaississement a déjà commencé à apparaître, protégez-le des frottements et pressions supplémentaires avec des coussins de forme spéciale. Ils sont en silicone, qui ne provoque pas d'allergies, n'irrite pas la peau et lui permet de respirer. Il en existe une large sélection sur le marché.
Pour se débarrasser des petits cors, des pansements spéciaux (par exemple Scholl, Compeed, Salvequick, Viscoplast) sont utiles, ils collent pendant quelques jours, puis l'empreinte ramollie est facilement enlevée mécaniquement - avec une râpe ou une lime.
Des liquides et des gels sont également utilisés pour les adoucir, qui sont appliqués deux fois par jour (par exemple ABE Inco Veritas SA, Dr Stopa Floslek, Acerin).
Ils sont généralement à base d'acide salicylique ou lactique. Lors de leur application, veillez à ne pas enduire accidentellement la peau saine à côté de l'impression - cela peut entraîner des dommages douloureux. Ils ne peuvent pas être utilisés pour l'inflammation ou les callosités.
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