J'ai 25 ans. J'étais sur le point de me marier, mais ce qui était plus proche du mariage, j'ai commencé à me demander si je grandirais pour devenir une femme et une mère. Et j'ai trouvé cela absolument pas. Et j'ai tout fini! Aujourd'hui je n'ai plus envie de vivre, rien ne me rend heureuse, je n'ai pas de travail, je n'ai aucun contact avec un homme merveilleux que je devais épouser. Il avait apporté tellement de bien à notre relation et je ne pouvais pas la respecter. Je ne sais pas où j'ai perdu mon chemin dans la vie ... Peu m'importe que je sois dans ce monde ou non. Je ne vois aucun sens, je fais tout sans force. J'ai toujours été une fille souriante et énergique. Maintenant je me demande si je peux aimer ... Je devrais être contente d'être en bonne santé, j'ai de la nourriture, j'ai de l'argent ... mais je n'aime vraiment rien. Je suis tombé et je ne peux pas m'en sortir. Je ne sais pas si je suis en parfaite santé. Peut-être ai-je quelque chose dans la tête? J'ai des amis dans les parages, mais personne ne peut m'aider.
Eh bien ... Vous avez eu une grave crise existentielle. Vous vous interrogez sur vous-même, votre place, l'avenir. C'est souvent un moment naturel de la vie. Vous êtes triste et découragé. Vous avez une confusion dans votre tête, car les entreprises planifiées de longue date ne se sont pas concrétisées (à votre gré). Avez-vous bien fait? Tu ne peux pas aimer? Qu'est ce qui ne va pas chez vous? C'est important - même les questions de base pour vous maintenant. Est-ce bon - cela reste à voir. Si vous aviez des doutes et qu'ils étaient si forts que vous avez abandonné le mariage prévu, vous avez probablement pris la bonne décision. Apparemment, ce n'était ni le moment ni l'homme. Il ne suffit pas qu'un homme soit «bon» et «gentil» pour l'aimer immédiatement et entrer dans une relation pour la vie. De nombreux mariages sont insatisfaisants parce que les gens ont peur de ne plus trouver personne à aimer et d'être vraiment aimés. Ne vous inquiétez pas des doutes. Vous avez fait ce que vous avez fait et c'est comme ça. La décision a été prise et la vie doit maintenant être réorganisée. Chaque décision a des conséquences différentes - vous devez en tenir compte. Lentement, jour après jour, essayez de voir la vie plus sereinement - ce n'est pas une question d'un instant pour que tout change. Rechercher un emploi, trouver un emploi, rencontrer de nouvelles personnes. Ne soyez pas trop dur et cruel envers vous-même. Regardez-vous avec un œil bienveillant et essayez de trouver autant d'aspects positifs que possible de votre situation actuelle. Ce sera mieux - vous verrez.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Tatiana Ostaszewska-MosakIl est psychologue clinicien en santé.
Elle est diplômée de la Faculté de psychologie de l'Université de Varsovie.
Elle a toujours été particulièrement intéressée par la question du stress et son impact sur le fonctionnement humain.
Il utilise ses connaissances et son expérience sur psycholog.com.pl et au Fertimedica Fertility Center.
Elle a suivi un cours de médecine intégrative avec le célèbre professeur Emma Gonikman.
