J'ai 25 ans. Je ne sens pas mon pénis dans mon vagin pendant les rapports sexuels. Est-ce à cause de sa taille ou dois-je juste apprendre à le ressentir? Y a-t-il des exercices?
Le vagin est capable de «s'ajuster» à n'importe quelle taille de pénis. Vous devez l'apprendre. Les exercices de soutien sont des exercices appelés Muscles de Kegel ou plancher pelvien. Ils consistent à resserrer et à «libérer» l'ouverture vaginale plusieurs fois par jour. Imaginez que vous tenez un objet dans votre vagin et que vous essayez de ne pas le relâcher. Les exercices sont faciles et peuvent être effectués dans n'importe quelle situation.
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Beata CiesielskaUn sexologue spécialiste et témoin expert. membre de la société européenne et polonaise de médecine sexuelle, de la société polonaise d'andrologie et de la société pour les bonnes pratiques de recherche clinique. Je me rencontre dans un bureau privé à Łódź (sur rendez-vous, tél. 0501 019 578).
