Les maladies cardiaques peuvent nous affecter à mesure que nous vieillissons. Comment les maladies cardiaques sont-elles traitées? Comment les éviter en prenant soin de votre système cardiovasculaire? Quels problèmes cardiaques augmentent avec l'âge? Tout sur le diagnostic, la prévention et le traitement des maladies cardiaques
Les maladies cardiaques sont une affection courante qui affecte les personnes âgées. Le vieillissement humain est un processus physiologique naturel et irréversible qui nous affecte tous. Le cœur n'est pas non plus exempt de ces changements progressifs. Cet organe a beaucoup de travail à faire. Environ 100 000 visites par jour. fois et pompe un total d'environ 7 tonnes de sang, qui voyage plus de 90 000 fois réparti dans tout le corps. km. Après des années d'efforts aussi intenses, le système circulatoire humain peut échouer.
Le processus de vieillissement et les maladies cardiaques
Le processus de vieillissement du cœur se manifeste par atteinte diastolique, légère hypertrophie auriculaire, dégénérescence progressive de l'appareil valvulaire ou affaiblissement de la génération et de la conduction des impulsions électriques, ce qui contribue à des perturbations de son rythme. Des changements ont également lieu dans les vaisseaux sanguins - avec l'âge, ils deviennent raides, épaissis et perdent de leur souplesse. La fonction de l'endothélium tapissant les vaisseaux est altérée et la production de substances relaxantes vasculaires telles que l'oxyde nitrique est réduite. Tous les changements physiologiques du système cardiovasculaire avec l'âge peuvent contribuer à l'apparition de maladies cardiaques et circulatoires.
Coeur sous contrôle - traitement et prévention des maladies cardiaques
Dans l'intérêt de notre santé, nous devons avant tout suivre les règles de prévention et effectuer systématiquement des tests. - Chez les personnes n'ayant pas reçu de diagnostic de maladie, il est recommandé d'effectuer des bilans de santé tous les 2-3 ans. Parmi eux, la mesure de la pression artérielle, du poids corporel et de la taille, ainsi que le contrôle du cholestérol et de la glycémie, conseille le cardiologue Bogumiła Pałubicka-Elmasri. L'hypertension chez une personne âgée est une menace sérieuse pour le cœur, le cerveau, les reins et les yeux. En cas de diagnostic, il est nécessaire de mettre en place un traitement adapté. - Cependant, la décision d'abaisser pharmacologiquement la pression artérielle chez un patient âgé doit être basée non seulement sur les mesures de la pression artérielle, mais également sur l'évaluation des risques de maladies cardiaques et circulatoires et la présence d'autres conditions. Actuellement, nous avons 5 groupes de médicaments à notre disposition, les médicaments de première intention dans le cas des patients plus âgés en sont deux: les antagonistes du calcium et les diurétiques thiazidiques - indique le cardiologue. La thérapie basée sur le principe actif du premier de ces groupes - la lercanidipine, qui bloque les canaux calciques - donne de très bons résultats thérapeutiques chez les personnes âgées de 60 ans et plus. La recherche montre que dans ce groupe d'âge, jusqu'à 95% répondent positivement au traitement par la lercanidipine. patients, et dans 68 pour cent. parmi eux, la thérapie conduit à la normalisation de la pression artérielle. En plus de son efficacité, la lercanidipine est également très tolérable par l'organisme, de sorte que le patient éprouve rarement des effets secondaires (par exemple maux de tête, gonflement de la cheville, etc.). En effet, la lercanidipine est une substance de nouvelle génération avec un profil de sécurité élevé. Cependant, le traitement pharmacologique seul ne protégera pas le patient des maladies cardiaques et circulatoires.
Une alimentation et un mode de vie sain vous protégeront des maladies cardiaques
Un complément important à la thérapie avec l'utilisation de médicaments est un mode de vie approprié, et surtout:
- Changement des habitudes alimentaires - réduire la consommation de sel, de sucreries et de graisses animales en faveur des légumes, des fruits, du poisson, des produits laitiers maigres et des grains entiers.
- Dose plus élevée d'exercice - l'exercice temporaire augmente temporairement la tension artérielle, tandis que l'exercice régulier (au moins 30 à 45 minutes 4 à 5 fois par semaine, et de préférence un total de 5 heures par semaine, par exemple la marche dynamique) la réduit de manière permanente.
- Se débarrasser des dépendances - abandonner les cigarettes, l'alcool et le café.
- Contrôle du poids et lutte contre l'obésité - une perte de 10 kg équivaut à une perte de charge de 5 à 20 mmHg.
Repos et éviter le stress - Pendant une nuit de sommeil, la pression artérielle doit chuter de 10 à 20 mmHg, abaissant ainsi la fréquence cardiaque. Moins de stress se traduit également par moins de pression sur le cœur, une baisse de la pression artérielle et une baisse du cholestérol.
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