Comment naît un bébé - PHASES DE LA NAISSANCE

Bien que mère nature ait préparé chacun de nous à donner naissance à un enfant, la première naissance est toujours une expérience nouvelle et inconnue. Afin de ne pas être surpris et de ne pas paniquer, apprenez le plus possible sur son déroulement et les étapes du travail.

Avoir un bébé est un effort énorme - non seulement pour une femme, mais aussi pour un nouveau-né. Avant que votre bébé ne puisse sortir dans le monde, vous combattrez les contractions et, sous une forte pression, il se faufilera dans l'étroit canal de naissance. Le remplacement d'un utérus chaud et sûr par un environnement frais et pas encore très convivial doit être un énorme choc pour le bébé. C'est pourquoi il vaut la peine de se familiariser avec le déroulement du travail et de vérifier ce qui arrivera au bébé et à votre corps à ses périodes particulières. Si vous êtes conscient de ces changements, il vous sera plus facile de vous aider vous-même et votre bébé lors de la naissance. En raison des tâches que votre corps doit accomplir à chaque étape du travail, les spécialistes l'ont divisé en quatre étapes de travail.

La première phase du travail

La progression du travail est déterminée, entre autres, par les contractions douloureuses de l'utérus, qui préparent le canal génital de la femme à l'accouchement. Les mères en parlent lorsqu'elles se souviennent de leur naissance.

• Qu'est ce qui se passe avec toi? Les premières contractions, similaires aux douleurs menstruelles, sont un signal que le travail commence. Tout d'abord, vous pouvez les ressentir assez rarement et faiblement, par exemple toutes les 10 minutes, seulement après un certain temps, des contractions se produiront régulièrement - toutes les 5 minutes, puis encore plus souvent, toutes les 3 ou 2 minutes. Si vous accouchez pour la première fois, vous devriez être à l'hôpital lorsque vos contractions se répètent toutes les 5 minutes. Parfois, le travail commence par le drainage du liquide amniotique (mais il arrive également que la vessie fœtale n'éclate pas avant la fin du premier stade du travail); s'il s'accompagne de contractions régulières, il est temps d'aller à l'hôpital. Lorsqu'il n'y a pas de contractions et que le liquide amniotique est clair ou rose, il n'y a aucune raison de se précipiter, mais vous devriez vous rendre à l'hôpital. La tâche des contractions est de raccourcir et d'ouvrir le col de l'utérus jusqu'à 10 cm de large (car c'est généralement le diamètre de la tête du bébé). Au cours de la première étape du travail, votre sage-femme vous examinera périodiquement pour évaluer le degré de dilatation. Une dilatation complète ouvrira la voie du bébé vers le monde et mettra fin à la première étape du travail. Cependant, cela peut prendre plusieurs heures, surtout si vous avez votre premier enfant. La première étape du travail est généralement plus courte dans le soi-disant les femmes multipares, c'est-à-dire les femmes qui accouchent à nouveau.
• Qu'est-ce qui se passe avec le bébé? Habituellement, à la fin de la grossesse, le bébé se prépare à la naissance et tourne la tête vers le bas, et dans les dernières semaines avant l'accouchement, la tête du bébé est placée sur le côté dans l'ouverture du bassin osseux. Cela peut s'accompagner d'une sensation d'abaissement du ventre, bien que ce ne soit pas toujours le cas. Les contractions de l'utérus poussent le bébé à se presser contre le col de l'utérus, le faisant s'ouvrir et le faire descendre dans le canal génital. Pour passer à travers le canal étroit, sa tête doit épouser la forme du bassin. Les os du crâne d'un bébé sont aussi mous que le cartilage et ne sont pas encore fusionnés, par conséquent la tête peut rétrécir et ainsi s'adapter à un passage serré dans le bassin.
• Que pouvez-vous faire? Respirez avec le diaphragme comme vous l'avez appris à l'école des accouchements. Prenez de longues respirations profondes pour que votre estomac se soulève, pas votre poitrine. Grâce à cela, vous oxygénerez l'enfant. Vos contractions sont généralement douloureuses; Vous pouvez vous aider en profitant d'un bain chaud - l'eau détend les muscles tendus et vous détend. Ajustez la longueur du bain selon les recommandations de la sage-femme, car rester dans le bain trop longtemps peut ralentir la contraction. Votre activité a un effet très positif sur la progression du travail - marchez, sautez sur une balle ou utilisez un pouf. La position verticale aide également le bébé à glisser le long du canal de naissance et accélère l'ouverture du col de l'utérus.

Comment survivre à la première étape du travail?

Deuxième phase du travail

Lorsque le col de l'utérus est complètement dilaté, la prochaine étape du travail commence. Cela prend généralement plusieurs dizaines de minutes, mais parfois même deux heures.

• Qu'est ce qui se passe avec toi? Lorsque le col de l'utérus complètement ouvert n'est plus une obstruction, la tête du bébé, poussée par les contractions utérines, peut descendre à travers le vagin et les os pelviens. Si la tête du bébé est au fond du canal génital, les contractions changent de caractère et deviennent des contractions partielles. Lorsque vous commencez à pousser, vous aidez également le petit à glisser. À un moment donné, la tête commence à appuyer contre les tissus périnéaux, les étirant progressivement. Si le périnée n'est pas suffisamment flexible, la sage-femme peut l'inciser. Avec un étirement aussi important, ces tissus sont rougis et généralement la procédure n'est pas douloureuse. La tête du bébé doit émerger lentement. Tout d'abord, son extrémité apparaît, pendant la contraction, vous pouvez le voir sortir du vagin, mais dans l'intervalle entre les contractions, il disparaît et vous pouvez sentir que le bébé recule et que la pression n'a pas fonctionné. Soyez patient - c'est la partie physiologique de l'émergence de la tête. Lorsque la tête est née, les choses les plus difficiles sont derrière vous, les épaules et le reste du corps du bébé naîtront avec la prochaine contraction. Le bébé est au monde!
• Qu'est-ce qui se passe avec le bébé? Comme le canal de naissance n'est pas régulièrement rond et le bébé non plus, un bébé doit faire plusieurs tours pour naître. Premièrement, en entrant dans le bassin sur le côté, il doit plier sa tête contre sa poitrine pour y rentrer du tout, et en se déplaçant vers le bas, il tourne son visage vers le sacrum. Dans cette position, la tête sort et doit à nouveau se tourner vers l'une des jambes de maman pour permettre aux épaules (qui sont encore à l'intérieur) de suivre la forme du bassin et de sortir.
• Que pouvez-vous faire? À ce stade du travail également, la position verticale est bénéfique, car la force de gravité vous aide à accoucher. De plus, lorsque vous n'êtes pas couché sur le dos, le bassin a plus de capacité, ce qui donne à votre bébé plus d'espace pour se faufiler dans le canal génital. Pendant les contractions vous aurez une forte sensation de pression et il suffit de coopérer avec cette sensation. Votre corps sait quoi faire. En raison de l'énorme effort, vous pouvez ressentir le besoin de faire des sons différents et même de crier - parfois cela aide beaucoup. Surtout, faites ce que votre corps et votre instinct vous disent. Et s'ils échouent, écoutez la suggestion de votre sage-femme.

La troisième phase du travail

Même si la sage-femme a déjà mis votre bébé sur le ventre de votre bébé, l'accouchement n'est pas encore terminé. Maintenant, vous devez donner naissance au placenta qui a maintenu le bébé en vie en lui fournissant de l'oxygène et de la nourriture.

• Qu'est ce qui se passe avec toi? La troisième étape du travail dure de quelques minutes à plusieurs minutes et n'est pas difficile pour la mère. Parfois, une femme ressent une légère crampe lorsque le placenta se détache, mais ce n'est pas douloureux. Le placenta doit naître complètement. Si le médecin remarque qu'il en reste une partie dans l'utérus, il le nettoiera sous anesthésie. Cette procédure est appelée curetage de l'utérus.
• Qu'est-ce qui se passe avec le bébé? Dès que le cordon ombilical du bébé cesse de pulser, la sage-femme (ou le papa du bébé présent à la naissance) le coupe. Désormais, le bébé respirera tout seul. Cependant, c'est un moment difficile, car le monde est étrange et même choquant pour un enfant. Parfois, il fait trop clair, parfois trop froid, trop bruyant ou trop d'espace vide. L'étanchéité de l'utérus câlin a disparu, il n'y a plus de liquide amniotique chaud, seulement de l'air. C'est très difficile pour un enfant s'il n'y a pas de corps de mère bien connu à proximité, ce qui est une oasis de sécurité.
• Que pouvez-vous faire? Accueillez votre enfant en le serrant tendrement dans vos bras. Son choc sera moindre lorsqu'il sentira la chaleur de votre corps et entendra les battements familiers de votre cœur.

La quatrième phase du travail

Vous resterez dans la salle d'accouchement pendant deux heures supplémentaires sous la garde d'une sage-femme. Pendant ce temps, le médecin ou la sage-femme cousera le périnée (s'il a été incisé) et vérifiera que l'utérus se contracte correctement et que le saignement vaginal est normal. Le fait que le bébé soit avec sa mère à ce moment-là, et surtout la tentative de mettre le bébé au sein, a un effet très positif sur la contraction de l'utérus et la réduction des saignements excessifs. Mais surtout, c'est le moment où un lien se forme entre vous et votre bébé, il devrait donc être avec vous tout le temps. Malheureusement, tous les hôpitaux polonais ne respectent pas cela. Mais chez certains, le bébé est avec sa mère même lorsque le périnée est cousu ensemble, et il n'est pas emmené au bain immédiatement après l'accouchement. N'oubliez pas que vous avez le droit d'exiger cela si votre bébé naît en bonne forme - c'est votre bébé, il vous appartient, pas le personnel.

Chaque contraction augmente progressivement, atteint un pic, puis diminue. Ce cycle se produit régulièrement toutes les quelques minutes, selon le stade du travail, par exemple, avec une dilatation de 5 cm, les contractions utérines durent 30 à 40 secondes et se produisent toutes les 3 à 4 minutes. À la fin du travail, ils apparaîtront toutes les 2-3 minutes. Les contractions de Parte sont très fortes et se produisent toutes les 1 à 2 minutes. Ils durent de 60 à 90 secondes.