PH intime sous contrôle

La santé intime est extrêmement importante pour chaque femme. Les infections intimes peuvent non seulement entraver le fonctionnement quotidien, mais sont également dangereuses pour la santé. Grâce à une prévention et à des soins d'hygiène appropriés, le risque de leur développement peut être réduit. Le contrôle du pH de l'environnement vaginal est extrêmement utile à cet égard.

Démangeaisons vaginales, brûlures pendant la miction, écoulement ou modification de la nature des pertes vaginales - ce sont les symptômes qui signifient le plus souvent des infections intimes. Le risque de leur apparition augmente surtout en été. Il est influencé par les températures élevées, l'humidité de l'air, mais aussi les bains fréquents. Cependant, le risque d'infections intimes est également augmenté par des facteurs indépendants de la saison: mauvaise hygiène, grossesse, diabète, vie sexuelle, hormonothérapie, utilisation d'antibiotiques, alimentation ... Une femme soucieuse de sa santé intime doit être consciente des mécanismes qui en sont responsables et appliquer les règles de base prophylaxie.

Un pH correct est essentiel

Le vagin d'une femme est naturellement colonisé par des bactéries aérobies du genre Lactobacillus. Ils produisent de l'acide lactique, qui fournit le pH acide des sécrétions vaginales de 3,6 à 4,5. C'est une barrière naturelle au développement de microorganismes pathogènes (champignons, bactéries) qui ne peuvent pas se développer en milieu acide. C'est pourquoi il est si important de maintenir une flore vaginale saine. Malheureusement, son fonctionnement peut être perturbé par un certain nombre de facteurs différents, tels que les contraceptifs, une vie sexuelle luxuriante, une mauvaise hygiène intime, le tabagisme ou des maladies chroniques (par exemple le diabète).

L'une des causes les plus courantes d'infections intimes est les infections résultant d'une antibiothérapie. Les antibiotiques (utilisés, par exemple, dans les infections des voies respiratoires supérieures) d'une manière ricochet endommagent la flore vaginale. Par conséquent, l'antibiothérapie est souvent associée à des infections fongiques vaginales. Les champignons ne sont pas sensibles à l'action des antibiotiques et le vagin, appauvri en bactéries Lactobacillus, est un endroit idéal pour se développer.

Pour éviter cela, il est recommandé d'utiliser des probiotiques par voie orale et / ou vaginale pendant le traitement antibiotique. Les plus efficaces contiennent de tels mélanges de souches de Lactobacillus, qui présentent des propriétés adhésives élevées, de sorte qu'elles colonisent plus facilement l'épithélium vaginal (par exemple Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus gesseri). Les probiotiques peuvent également être une mesure préventive efficace contre les infections estivales.

Principes d'hygiène intime

Des problèmes intimes peuvent également résulter d'une mauvaise hygiène. Et cela ne signifie pas seulement ne pas garder votre espace privé propre. Le problème peut également être un lavage trop agressif ou une irrigation vaginale déraisonnable. La raison des infections intimes peut également être l'utilisation de produits d'hygiène inappropriés. Il ne peut s'agir de savons pour les mains ou de produits d'hygiène corporelle typiques. Leur nature hautement alcaline peut provoquer des perturbations du pH vaginal et ainsi augmenter la probabilité de développer des infections intimes. Par conséquent, des substituts de savon avec un pH légèrement acide doivent être utilisés pour laver les zones intimes. Au lieu d'un bain, une douche est également recommandée. Vous ne devez pas non plus utiliser d'éponges ou de débarbouillettes pour vous laver, car ils peuvent être un réservoir de bactéries ou de champignons.

Du diagnostic à la prévention

La réaction vaginale correcte n'est pas seulement une forme de protection contre le développement d'une infection, mais est également un élément important dans le diagnostic et l'évaluation de la santé intime d'une femme. En vérifiant la valeur du pH des sécrétions vaginales, il est possible d'évaluer s'il est à risque de colonisation par des microorganismes pathogènes. Dans le même temps, déjà lors d'une infection, la valeur du pH vous permet d'indiquer le type d'infection et de mettre en œuvre un traitement approprié.

Le test du pH vaginal peut également faire partie de la prophylaxie. Il existe des tests disponibles dans les pharmacies qui vous permettent de vérifier confortablement sa valeur approximative. Le plus souvent, ils ont la forme d'un applicateur qui est placé dans le vagin pendant 10 secondes. Sous l'influence de pertes vaginales, la surface de test sur l'applicateur change de couleur, qui est ensuite comparée à l'échelle de couleur sur l'emballage.

Si la couleur de l'indicateur est comprise entre pH 4,0 et 4,4, ne vous inquiétez pas. Cependant, si le résultat montre une valeur supérieure à 4,4, il peut être nécessaire de prendre des mesures préventives appropriées. Dans de telles situations, il peut être utile d'utiliser un probiotique (oral ou vaginal) ou de changer le lavage intime. L'absence de barrière acide dans les endroits intimes devrait également entraîner une activité limitée qui peut augmenter le risque de contact avec des microorganismes pathogènes (par exemple bain ou sexe).

Traitement des infections intimes

Les infections intimes sont actuellement divisées en trois types: la trichomonase bactérienne et fongique et vaginale. Dans tous les cas, les symptômes de la maladie sont presque identiques. Il y a des démangeaisons, des brûlures, une gêne, un écoulement ou une odeur désagréable. Il est très difficile de distinguer le type d'infection et vous devrez consulter un médecin. Le diagnostic est basé sur la nature de l'écoulement accompagnant l'infection. Dans le cas d'infections fongiques, les pertes vaginales sont épaisses, blanches avec une odeur de levure sucrée et la consistance ressemble à ce qu'on appelle Cottage cheese. D'autre part, l'infection bactérienne est caractérisée par un écoulement gris et aqueux avec une odeur de poisson désagréable. L'infection à la trichomonase, à son tour, est caractérisée par un écoulement gris ou gris jaunâtre abondant avec une légère odeur.

La différenciation du type d'infection est également possible en fonction du pH des pertes vaginales. Dans le cas d'une infection fongique, son pH est plus acide et le pH varie de 3,6 à 4,5. Cependant, lorsque des bactéries sont présentes dans le vagin, le pH dépasse 4,5.

Un bon diagnostic du type d'infection intime est crucial pour l'orientation du traitement. Dans le cas d'une infection fongique, le traitement est limité à l'utilisation de médicaments fongicides appropriés prescrits par un médecin.

Essayez TEST