Les spécialistes ont mis en garde contre les effets indésirables possibles de cette substance utilisée pour stimuler le sommeil.
Lire en portugais
- La mélatonine est une substance disponible dans les pharmacies et utilisée par des millions de personnes ayant des problèmes d'endormissement. Cependant, les spécialistes ont découvert de nouveaux effets secondaires qui conduisent à repenser la facilité avec laquelle les utilisateurs sont envoyés .
Une consommation excessive et en vente libre de mélatonine peut provoquer un gonflement de la peau, de la bouche et de la langue, ainsi qu'une perte de conscience, une dépression, une irritabilité, une nervosité, une anxiété, une augmentation de la pression artérielle et une fonction hépatique anormale, entre d'autres problèmes, selon les nouvelles découvertes de l'Institut des sciences biomédicales de l'Université de São Paulo (Brésil).
La mélatonine est produite naturellement par l'organisme par la glande pinéale, une partie du système endocrinien situé dans la partie centrale du cerveau. Grâce à cette substance, le corps se prépare à la phase de sommeil, dans laquelle il existe un contrôle important de l'apport alimentaire, ainsi que de la synthèse d'insuline dans les cellules et d'autres parties pertinentes du corps .
"La question est de créer que ce n'est pas un bonbon et qu'il est nécessaire de l'administrer correctement. Sinon, cela peut avoir de graves conséquences", a déclaré José Cipolla Neto, professeur de physiologie à l'Université de São Paulo., spécialisée dans l'étude des effets physiologiques de la mélatonine.
Cipolla a également mis en garde contre les risques de prendre des doses excessives de mélatonine avant de dormir, car il peut y avoir des restes dans le corps pendant la journée. Son équipe scientifique a découvert qu'une consommation excessive de mélatonine peut générer une résistance à l'insuline, un problème qui conduit au développement du diabète.
"La mélatonine est ce qui régule tout, le moment où chaque hormone doit agir. Les philosophes antiques pensaient que la glande pinéale était le siège de l'âme humaine parce que c'était celle qui dirigeait les rythmes de l'organisme. Et c'est là qu'elle est produite. mélatonine ", a déclaré José Clovis do Prado, professeur agrégé à l'Université de São Paulo.
Photo: © EM Karuna
Étiquettes:
Nutrition Différent Glossaire
Lire en portugais
- La mélatonine est une substance disponible dans les pharmacies et utilisée par des millions de personnes ayant des problèmes d'endormissement. Cependant, les spécialistes ont découvert de nouveaux effets secondaires qui conduisent à repenser la facilité avec laquelle les utilisateurs sont envoyés .
Une consommation excessive et en vente libre de mélatonine peut provoquer un gonflement de la peau, de la bouche et de la langue, ainsi qu'une perte de conscience, une dépression, une irritabilité, une nervosité, une anxiété, une augmentation de la pression artérielle et une fonction hépatique anormale, entre d'autres problèmes, selon les nouvelles découvertes de l'Institut des sciences biomédicales de l'Université de São Paulo (Brésil).
La mélatonine est produite naturellement par l'organisme par la glande pinéale, une partie du système endocrinien situé dans la partie centrale du cerveau. Grâce à cette substance, le corps se prépare à la phase de sommeil, dans laquelle il existe un contrôle important de l'apport alimentaire, ainsi que de la synthèse d'insuline dans les cellules et d'autres parties pertinentes du corps .
"La question est de créer que ce n'est pas un bonbon et qu'il est nécessaire de l'administrer correctement. Sinon, cela peut avoir de graves conséquences", a déclaré José Cipolla Neto, professeur de physiologie à l'Université de São Paulo., spécialisée dans l'étude des effets physiologiques de la mélatonine.
Cipolla a également mis en garde contre les risques de prendre des doses excessives de mélatonine avant de dormir, car il peut y avoir des restes dans le corps pendant la journée. Son équipe scientifique a découvert qu'une consommation excessive de mélatonine peut générer une résistance à l'insuline, un problème qui conduit au développement du diabète.
"La mélatonine est ce qui régule tout, le moment où chaque hormone doit agir. Les philosophes antiques pensaient que la glande pinéale était le siège de l'âme humaine parce que c'était celle qui dirigeait les rythmes de l'organisme. Et c'est là qu'elle est produite. mélatonine ", a déclaré José Clovis do Prado, professeur agrégé à l'Université de São Paulo.
Photo: © EM Karuna
