Un rhume pour n'importe quel gars est un vrai malheur. Quand il a le nez qui coule et de la fièvre, il se transforme en un enfant impuissant. Comment puis-je m'entendre avec ça? Et comment l'aider à surmonter rapidement un rhume?
Un gars qui a un rhume à la maison est un vrai acte de Dieu. Les rhumes communs dans l'édition masculine peuvent entraîner un divorce, une inflammation des voies respiratoires supérieures, se manifestant par une détérioration du bien-être, des éternuements, des grattements dans la gorge, une augmentation de la température. Les virus en sont la principale cause et font du rhume une maladie contagieuse comme la grippe. Cependant, cela ne signifie pas que le contact avec une personne enrhumée doit cesser immédiatement avec la maladie: l'homme a été doté par nature de mécanismes de défense qui, s'ils fonctionnent efficacement, surmontent les microbes pathogènes. Lorsque nous prenons soin de nous, mènons une vie rationnelle, nous serons probablement capables de lutter contre l'attaque des virus. Il choisit ses victimes principalement parmi des personnes épuisées, mal nourries, vivant sous le stress ou fumant. Un autre facteur contribuant à la maladie est de rester dans des pièces bondées, car cela augmente considérablement les chances de contact avec une personne malade. Cette description convient-elle à votre homme? Si tel est le cas, il suffit d'avoir froid en attendant le bus et l'organisme affaibli ne pourra pas faire face au virus.
Premiers secours pour le rhume
Dans le cadre des premiers soins, vous pouvez appliquer quelque chose qui lui plaira sûrement. De retour à la maison, laissez-le boire un verre de grog réchauffant ou une bière avec du jaune d'œuf et s'endormir. Les malaises, les maux de gorge et l'écoulement nasal s'aggravent généralement à la fin du deuxième et au début du troisième jour de maladie. C'est un signal que le corps essaie de se défendre. Ils peuvent ou non être accompagnés de fièvre et de maux de tête. Si le traitement est commencé immédiatement, il atténuera non seulement les symptômes, mais évitera également des complications plus dangereuses que le rhume lui-même.
Pour commencer, vous devez mobiliser les défenses naturelles de l'organisme pour lutter contre la maladie. Tout d'abord, le malade doit boire beaucoup. Lorsque les symptômes s'aggravent, un soulagement sera fourni par un médicament qui a des propriétés antipyrétiques et antihistaminiques, c'est-à-dire qu'il réduit le gonflement de la muqueuse nasale. Les préparations avec du paracétamol sont bonnes. Déjà 30 minutes après l'avoir pris, ils soulageront les maux de tête et les maux de gorge, réduiront la fièvre. Ces effets durent environ 4 à 6 heures. Les médicaments contenant de l'acide acétylsalicylique ont des effets similaires, mais comme ils agissent également sur la diaphorèse, il est préférable de ne pas les prendre lorsque vous avez un rhume à l'extérieur de la maison. Et ici, nous arrivons à l'essence du traitement des infections des voies respiratoires supérieures. Le meilleur remède est de dormir et de se reposer au lit. C'est pourquoi il vaut la peine de persuader notre homme d'aller chez le médecin et de prendre quelques jours de congé. Plus il se reposera, plus vite il récupérera!
ImportantQuand un médecin est nécessaire
Ce n'est que lorsqu'un rhume est sans fièvre que vous pouvez aller au travail sans autre option. Cependant, si les symptômes persistent pendant plus de trois jours malgré le traitement, vous devez consulter un médecin. Cela s'applique également aux personnes ayant une immunité réduite et souffrant de maladies chroniques. D'autres indications sont:
- température env.38oC
- douleur dans l'oreille, sinus paranasaux, dans la poitrine
- hypertrophie des amygdales, rendant difficile la déglutition
- essoufflement.
Prendre soin des malades
Si vous êtes en retard sur cette étape et que le patient a été persuadé de rester à la maison, vous devez être patient et engager une infirmière à domicile pour ces quelques jours (un rhume dure au plus une semaine). Vous aurez vraiment besoin de patience, car un homme malade est généralement grincheux. Il ne supporte pas sa propre faiblesse et se perd dans le dédale des recommandations médicales. Par conséquent, ne vous attendez pas à trouver les médicaments appropriés dans la trousse de premiers soins, à boire du thé de tilleul, à prendre des vitamines et à se gargariser. Il oubliera la moitié de ces choses et il ignorera l'autre moitié. Faites preuve de compréhension, de compréhension et ... d'un sens de l'humour. Mais ne vous laissez pas penser à vous moquer de sa faiblesse. Le Qatar est un véritable acte divin pour un homme. Parce que qui a vu le nez d'un surhomme couler? Et si la température y a ajouté, vous avez un cas vraiment «difficile» à la maison qui nécessite des soins aimants et affectueux et votre présence constante. Malheureusement, vous n'obtiendrez pas de congé de maladie pour prendre soin de votre mari froid. Par conséquent, assurez-vous que tout ce dont il aura besoin en votre absence est à portée de main. Et lorsque vous quittez la maison, laissez des instructions détaillées sur la façon de prendre vos médicaments. Sinon, ne soyez pas surpris par les appels téléphoniques avec des questions telles que: que boire cette pilule jaune, comment distinguer les pastilles des hirondelles et où se trouvent tous les mouchoirs.
Briser une fièvre
Une fièvre est le signe que le système immunitaire combat l'infection. Lorsque les virus pénètrent dans l'organisme, ils activent les phagocytes - un type de globule blanc qui détruit les microbes pathogènes. En même temps, ils envoient des signaux aux centres de contrôle de la température du cerveau et provoquent une augmentation de la température corporelle. Peu de micro-organismes survivent à environ 38 ° C. Par conséquent, il est préférable de résister à une si petite fièvre, mais si le patient en souffre gravement, vous pouvez l'aider avec des compresses fraîches sur le cou et le front. Dès que les compresses deviennent chaudes, elles doivent être changées. De cette manière, il est possible de réduire la fièvre jusqu'à deux degrés. Parfois, cependant, les compresses n'aident pas et le patient peut alors recevoir des médicaments qui abaissent la fièvre.
Règles de lutte contre le rhume
1. Un bain chauffant. De préférence avec l'ajout de quelques gouttes d'huile parfumée, par exemple de l'huile de pin, d'eucalyptus ou de thym. Cela améliorera non seulement la circulation sanguine, mais ouvrira également les voies respiratoires. Vous pouvez également faire un massage du dos et de la poitrine en utilisant une pommade chauffante (par exemple olbas) ou de l'alcool salicylique. Après cela, il est impératif d'aller se coucher et de bien se couvrir. Un corps chaud gagne plus d'énergie pour combattre l'infection. 2. Quelque chose pour les sueurs. Lors d'une infection, le taux métabolique et la quantité de produits métaboliques toxiques augmentent. Ils sont supprimés, entre autres avec la sueur. De plus, la sueur rafraîchit le corps et réduit la fièvre. Par exemple, le thé de citron vert sucré avec du miel, l'infusion de framboise séchée ou de fleur de sureau (disponible dans les herboristeries et les pharmacies) fonctionne de manière diaphorétique. Pour bien transpirer, vous devez boire 3-4 verres par jour. L'infusion n'a pas besoin d'être chaude. Préparez également d'autres liquides: jus de fruits (sans agrumes car ils irritent la gorge) et eau minérale à température ambiante - minimum 1,5 litre par jour. Remarque: après chaque transpiration, il est nécessaire de changer de pyjama, et parfois aussi de literie. 3. Air pur. Ils seront assurés par une aération fréquente (4-5 fois par jour pendant 5-10 minutes) de la pièce et une humidification adéquate. L'air sec et surchauffé affaiblit en outre la muqueuse du nez et de la gorge et intensifie les symptômes d'un rhume. Les humidificateurs traditionnels accrochés à un radiateur sont bons. Si vous disposez d'un humidificateur électrique, ajoutez quelques gouttes de cette huile parfumée à l'eau (voir point 1). 4. Régime facilement digestible. Le corps doit diriger toutes ses forces pour combattre l'infection. Par conséquent, il vaut mieux "ne pas le distraire" avec des plats difficiles à digérer qui restent longtemps dans le tube digestif. La nourriture doit être tiède, pas chaude et les portions petites. Un bouillon maigre avec des grains de poivre et beaucoup de persil vert est excellent. Et au lieu de viande rouge - poisson ou poulet avec des légumes frais. Et beaucoup d'épices à base de plantes (le thym, le romarin et le gingembre sont particulièrement utiles) et l'ail. 5. Soulagement des symptômes, c'est-à-dire écoulement nasal, maux de gorge et toux. Les inhalations sont excellentes: deux verres d'eau chaude sont versés dans le pot et quelques gouttes d'amol sont ajoutées. Le malade se penche sur lui et respire profondément. En cas de rhinite gênante, des gouttes et des sprays apporteront un soulagement, débloquant les voies respiratoires et réduisant l'intensité du nez qui coule aqueux. Cet effet est également donné par les pilules froides. Un mal de gorge sera soulagé en le rinçant toutes les quelques heures avec une solution saline, de la camomille ou une autre préparation prête à l'emploi. Si un rhume s'accompagne d'une toux avec expectoration de mucus (la soi-disant toux humide), le sirop expectorant aidera, ce qui accélérera le dégagement des voies respiratoires des sécrétions épaisses. En cas de toux sèche fatigante, des préparations hydratantes et apaisantes sont utilisées pour apaiser les voies respiratoires irritées.
La nécessité d'administrer des antibiotiques
Les rhumes, comme toutes les infections virales, doivent être traités avec des médicaments symptomatiques en vente libre. L'administration d'antibiotiques peut être nécessaire pendant le traitement des complications après un rhume, lorsque, après quelques jours de sa durée, la température augmente et qu'une infection bactérienne de la gorge, de l'oreille, du larynx ou des voies respiratoires inférieures (poumons et bronches) s'est jointe.
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