L'onanisme est la stimulation de ses propres organes sexuels afin d'atteindre la satisfaction sexuelle. Dans l'ancien temps - comme dans les temps récents - onanisme était réprimé, l'identifiant avec le mal incarné, qui n'apportait que des malheurs à l'homme - de toutes les pires maladies au rejet par la communauté.Et aujourd'hui? Heureusement, nous savons déjà que la masturbation est une étape naturelle du développement de la sexualité humaine, mais nous avons encore beaucoup de problèmes avec elle ...
Lisez aussi: La masturbation n'est pas mal - Les vérités et les mythes sur la masturbation Addiction à la masturbation - Symptômes et effets de la masturbation compulsive Porn Addiction: Comment les reconnaître? Traitement de la dépendance au porno ...L'onanisme, également connu sous le nom de masturbation, est l'irritation de ses propres organes génitaux qui est censée conduire à l'orgasme et à la libération de la tension sexuelle. D'autres termes pour cette activité sont l'auto-abus, l'autoérotisme et l'ipsatisme. Vous pouvez vous masturber avec votre main ou à l'aide d'accessoires spéciaux, tels que des vibrateurs ou des vagins artificiels. En revanche, la masturbation exclut la participation du partenaire, à l'exception de son rôle d'observateur.
L'onanisme est courant chez les hommes et les femmes (ainsi que chez de nombreuses espèces animales) et affecte les jeunes enfants ainsi que les personnes âgées. Selon les sexologues, c'est une composante normale de la vie sexuelle d'une personne. Contrairement à la théorie encore souvent répétée, elle ne provoque aucun trouble physique ou mental. Cependant, depuis des temps immémoriaux, la masturbation a été stigmatisée et traitée comme un acte immoral, une déviation conduisant à toute une gamme de conditions que la médecine n'a pas été en mesure d'expliquer autrement.
Écoutez ce qu'est la masturbation. Il s'agit de matériel du cycle BON ÉCOUTE. Podcasts avec des conseils.Pour visionner cette vidéo, veuillez activer JavaScript et envisager de passer à un navigateur Web prenant en charge la vidéo
Onanisme dans l'histoire
Déjà Hippocrate au 5ème siècle avant JC Il croyait que «l'utilisation excessive du plaisir sexuel conduit à de nombreuses maladies». Cela était dû à ses théories de «l'humour», ou des jus établissant les tempéraments du corps, la force vitale - l'un d'eux était censé être le sperme. Selon Hippocrate, les hommes et les femmes avaient du sperme et la masturbation conduisait à un gaspillage «d'humour». Ceci, à son tour, était associé à des perturbations dans le travail de tout l'organisme et à l'apparition de maladies, y compris mentales.
Nous célébrons deux journées internationales de masturbation chaque année - le 25 février et le 28 mars.
Au fil des siècles, les sages, les médecins et les philosophes successifs ont eu des vues plus ou moins similaires sur l'onanisme. Au Moyen Âge, l'idéal de la morale était de s'abstenir de toute activité sexuelle, qui, bien entendu, n'était pas destinée à procréer, et surtout de l'onanisme. Les premières publications sur la masturbation sont apparues aux XVIIIe et XIXe siècles. En 1760, le médecin suisse Samuel Tissot a publié un traité, «Onanisme ou une dissertation médicale sur les maladies causées par la masturbation», qui prouve que la plupart des maladies sont causées par des pratiques immorales auxquelles l'humanité se livre quand personne ne regarde. Non seulement cela, onanisme est un type de maladie contagieuse qui se propage comme une épidémie. Sylvester Graham, pasteur et diététicien presbytérien américain, a soutenu dans les années 1830 que toute stimulation sexuelle, qu'elle soit physique ou émotionnelle, par le biais du système nerveux affecte toutes les parties du corps, et que les «victimes» de la masturbation sont » idiots aux yeux enfoncés, vides et vitreux, au visage sec, aux gencives édentées avec ulcères, haleine malodorante, voix brisée et faible, corps maigre, nain et tordu, tête presque chauve couverte d'ulcères purulents; un homme prématurément âgé avec un corps brisé et une âme ruinée. " La masturbation chez les enfants et les adolescents devait être particulièrement nocive.
Au cours des décennies suivantes, des tentatives ont été faites pour combattre l'onanisme pour des raisons à la fois médicales et religieuses, en utilisant une variété de moyens - pour ne citer que des ceintures de chasteté élaborées ou des recommandations d'électrocution des organes génitaux (19e siècle!). Même Sigmund Freud croyait que la masturbation pouvait provoquer l'hystérie ... Cela n'a changé que dans les années 1940 et 1950, quand Alfred Kinsey et une équipe de scientifiques ont examiné la sexualité de 10 000 Américains. 92% des hommes et 62% des femmes ont admis se masturber. Il a publié deux livres - «Male Sexual Behavior» et «Female Sexual Behavior», qui ont provoqué un scandale mais ont changé l'approche de la masturbation une fois pour toutes.
Bon à savoirLes mythes les plus courants sur la masturbation
Il est difficile de dire si c'est drôle ou triste, mais même aujourd'hui, il y aurait pas mal de gens qui croient cela à cause de la masturbation:
- les cheveux peuvent pousser entre vos doigts,
- tu peux devenir aveugle
- vous pouvez contracter l'épilepsie
- le pénis peut se courber,
- vous pouvez tomber malade avec une maladie mentale,
- tu peux arrêter de grandir,
- une femme peut pousser la barbe,
- les organes génitaux peuvent tomber.
Avantages et inconvénients de la masturbation
Selon les sexologues modernes, l'onanisme fait naturellement partie de la vie d'une personne intime. Il est déjà observé dans l'utérus. Des enfants de plusieurs ans se masturbent librement même devant les autres. C'est appelé La masturbation infantile, phénomène le plus physiologique dépourvu de contexte érotique, qui passe naturellement. Les adolescents se masturbent à la suite de l'éveil de leur sexualité, et les adultes le font pour diverses raisons. L'onanisme peut être un substitut aux rapports sexuels lorsque nous n'avons pas de partenaire, ou un moyen de diversifier la vie intime à deux. Presque tout le monde le fait, mais qui l'admettra ouvertement?
- Le sujet de la masturbation en Pologne est un sujet difficile, principalement pour des raisons religieuses - dit le prof. Zbigniew Izdebski, qui en 2006 a écrit que «40 pour cent. Les Polonais pensent que cela entraîne des troubles mentaux. " Aujourd'hui c'est un peu mieux, mais la sensibilisation du public à ce sujet n'est toujours pas satisfaisante. - Nous abordons la question de la masturbation avec un sentiment de culpabilité, de péché. La sexologue ajoute que surtout les femmes n'y savent pas grand chose, croient que "ce n'est pas approprié", que c'est mauvais, immoral, même si ça commence à changer: - Déjà Michalina Wisłocka dans son livre "Sztuka kochania" publié au milieu des années 1970 . a fait remarquer aux femmes que la masturbation est un bon entraînement pour qu'une femme éprouve un orgasme à l'avenir (avec un partenaire). C'est une chance de mieux vous connaître - dit le professeur.
À lire aussi: 6 conseils de Michalina Wisłocka pour diversifier sa vie sexuelle
Cela vous sera utileD'après le rapport du prof. Zbigniew Izdebski et Polfarma "Sexualité des Polonais 2017", on apprend que 83% des Polonais se masturbent en Pologne. hommes et 23 pour cent. femmes (10% de plus qu'il y a 20 ans), alors que 26%. il prétend l'avoir fait dans le passé. Ou du moins c'est ce qu'il admet "ça".
Les bienfaits de la masturbation
Les experts soulignent que la masturbation présente de nombreux avantages pour nous. Et il ne s'agit pas seulement d'éveiller votre sexualité. L'onanisme permet de prévenir certains problèmes de santé, de la cystite au diabète de type 2: «Pour les femmes, la masturbation peut aider à prévenir les infections cervicales et urinaires», affirment Anthony Santella et Spring Chenoa Cooper de l'Université de Sydney. L'onanisme peut avoir encore plus d'avantages:
- réduit le stress, abaisse les niveaux de cortisol et réduit la tension nerveuse,
- facilite l'endormissement,
- améliore l'humeur, augmente le niveau d'endorphines et soutient le système immunitaire,
- ne présente aucun risque de contracter l'une des maladies vénériennes, comme dans le cas des relations sexuelles occasionnelles,
- réduit le risque de cancer de la prostate - il a été prouvé que l'éjaculation 5 fois par semaine réduit le risque jusqu'à trois fois,
- réduit les douleurs menstruelles,
- améliore la pression artérielle, augmente l'oxygénation du corps,
- renforce les muscles du plancher pelvien.
La masturbation est-elle nocive?
Dans certains cas, la masturbation peut faire mal. Par exemple, après avoir fait «cela», nous nous sentons coupables, honteux et pensons au pire de nous-mêmes. Ensuite, il est en fait préférable de ne pas se masturber - ou tout simplement d'ouvrir votre esprit et de vous renseigner un peu. De plus, lorsque nous le faisons avec des mains ou des objets sales, nous pouvons nous faire du mal - il n'est pas difficile de contracter une infection intime désagréable.
Le plus gros inconvénient de la masturbation, cependant, semble être le fait qu'un homme qui apprend à éprouver l'orgasme d'une certaine manière peut avoir plus tard du mal à s'ouvrir à son partenaire en le caressant différemment. De nombreux essais devront alors être faits pour accepter cette nouveauté. Mais c'est un plaisir!
ImportantOnanisme pathologique
Il y a aussi le soi-disant Masturbation pathologique - c'est déjà un problème grave et nécessite une consultation avec un spécialiste. Il s'agit du fait qu'une personne se masturbe mécaniquement, régulièrement, voire addiction, par exemple toujours dans les mêmes circonstances et de la même manière. Il se sent même obligé de se masturber, mais sinon, il ne peut pas jouir ou même s'amuser du tout.
Un bon exemple de masturbation pathologique est le cas d'une jeune de 20 ans qui se masturbe quotidiennement (sans exception) en regardant un film pornographique depuis plusieurs années. À un moment donné, il se rend compte qu'il est incapable d'établir des relations normales avec les femmes, ses contacts sociaux l'intimident, il commence à s'isoler et il est incapable de tomber amoureux car ses pensées sont toujours concentrées sur une chose. En effet, ce comportement peut contribuer à des problèmes de santé mentale ou à une dépression à un moment donné.
Comment distinguer la masturbation saine de la dépendance?
Qu'est-ce qui montre que la masturbation est devenue une dépendance?
- régularité et répétition de cet acte,
- la masturbation devient une habitude,
- l'acte est compulsif,
- nous ne pouvons pas contrôler la compulsion de la masturbation,
- nous ne pouvons pas rediriger nos pensées vers autre chose,
- des symptômes de sevrage apparaissent.
Comme pour les autres dépendances, la dépendance à l'onanisme produit également des symptômes tels que la nervosité, la dépression et les troubles du sommeil. Il faut également traiter la masturbation névrotique, dont le but n'est même pas l'épanouissement sexuel, mais simplement de soulager les tensions résultant, par exemple, d'un échec au travail ou à l'école.