Le 10 mai, dans le cadre de la Journée européenne de la prévention des accidents vasculaires cérébraux, la Brain Stroke Foundation lance la campagne éducative Zapobiegam.pl. Il s'agit de la première initiative qui traite de la prévention des maladies cardiovasculaires (principalement les accidents vasculaires cérébraux et les crises cardiaques). Dans le cadre de la campagne, vous pouvez utiliser le plan pour la santé préparé par les experts de la fondation, effectuer un test de risque d'AVC et participer à des consultations gratuites et à des campagnes en cours dans 11 villes polonaises.
En Pologne, les maladies cardiovasculaires constituent un problème important et multidimensionnel: sanitaire, social et économique.
Ils sont la principale cause de décès prématuré des Polonais (moins de 65 ans). Comme le montrent les statistiques, ces maladies dans notre pays sont responsables de 46%. tous les morts.
En moyenne, 476 personnes en meurent chaque jour. C'est bien plus que dans les pays d'Europe occidentale.
Les principaux facteurs de risque de maladie cardiovasculaire sont le tabagisme, l'hypertension artérielle et l'hypercholestérolémie.
Ce sont des facteurs directement liés au mode de vie individuel, aux habitudes alimentaires et au niveau d'activité physique.
D'autres facteurs incluent le surpoids, le diabète, la consommation excessive d'alcool et le stress. L'OMS estime que l'abaissement de la pression artérielle, l'obésité, le taux de cholestérol et la réduction du tabagisme peuvent réduire de plus de moitié l'incidence des maladies cardiovasculaires.
- La plupart d'entre nous ne commençons à prendre soin de notre santé que lorsque nous ressentons les premiers symptômes de la maladie. Cette façon de penser la santé doit être modifiée. La campagne Zapobiegam.pl vise à persuader les Polonais de prendre constamment soin de leur santé et de contrôler son état. Nous ne vivons pas seulement pour nous-mêmes. Nos proches nous entourent. Si nous ne prenons pas soin de notre santé, ils subiront également les conséquences de cette négligence. Chacun de nous devrait avoir son propre plan de santé pour le bien de nous-mêmes et de nos proches. Laissez-moi vous donner un exemple simple. Selon l'étude NATPOL, l'hypertension artérielle, qui est la principale cause des maladies cardiovasculaires, souffre actuellement d'environ 32 pour cent. Polonais adultes (10,5 millions de patients, dont 9,5 millions âgés de 18 à 79 ans et près de 1 million de personnes de plus de 80 ans). Jusqu'à 3 millions de Polonais ne sont pas conscients du fait qu'ils souffrent d'hypertension. Ces 3 millions de nos compatriotes sont des personnes dont le risque d'accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque peut être très élevé en raison du fait qu'ils ne traitent pas leur hypertension - déclare Włodzimierz Dłużyński, MD, président de la Brain Stroke Foundation.
Bon à savoirSur le site Web de la campagne Zapobiegam.pl, chacun pourra trouver un exemple de PLAN POUR LA SANTÉ. C'est un moyen de maîtriser vos facteurs de risque de maladies cardiovasculaires, de connaître l'état de votre corps et d'adopter des habitudes saines au quotidien.
Le plan préparé par FUM aidera à assurer une alimentation équilibrée, une activité physique et une réduction du stress, ce qui peut améliorer considérablement notre santé.
De plus, le FUM vous rappelle de vérifier régulièrement votre taux de cholestérol et de sucre dans le sang. Le contrôle de la pression et de la fréquence cardiaque est également très important.
Dans le cadre de la campagne Zapobiegam.pl, l'équipe de la Fondation participera à l'organisation d'événements dans 11 villes polonaises. Lors de chacun des événements, dans un point pédagogique spécialement préparé, vous pourrez obtenir des informations sur les AVC et les crises cardiaques et recevoir du matériel pédagogique gratuit.
De plus, l'appareil de détection de la fibrillation auriculaire effectuera des tests de pression artérielle - une tension artérielle anormale est l'une des principales causes d'un accident vasculaire cérébral.
Les visiteurs du point éducatif pourront également vérifier leur propre indicateur de risque d'AVC à l'aide d'une application spéciale, d'abord en Pologne et en Europe, "Stop Strokes!".
- Nous aimerions offrir à chaque visiteur du portail preventam.pl ou du stand de la fondation lors d'événements en cours un ensemble détaillé d'outils pour contrôler la santé - dit le Dr Dłużyński - l'un d'eux est une application mobile qui aide à estimer le risque d'AVC. Par nos activités, nous voulons encourager les Polonais à prendre activement soin de leur santé. Il faut commencer par vérifier régulièrement votre tension artérielle, votre taux de sucre et de cholestérol. La campagne Zapobiegam.pl est d'aider dans toutes ces activités »- ajoute Dr. Dłużyński.
Un accident vasculaire cérébral survient lorsque les vaisseaux sanguins qui transportent l'oxygène et les nutriments vers le cerveau sont bloqués ou endommagés par un caillot sanguin, coupant une partie du cerveau de l'approvisionnement en oxygène et le tuant. Un accident vasculaire cérébral causé par la fermeture d'un vaisseau sanguin est un accident vasculaire cérébral ischémique, qui représente la grande majorité (environ 80%) des accidents vasculaires cérébraux.
Une crise cardiaque survient lorsqu'un vaisseau sanguin du cœur se ferme et coupe l'approvisionnement en sang du cœur.
Cela provoque une nécrose dans la partie du cœur qui ne peut être atteinte par le sang. Une crise cardiaque peut survenir de manière inattendue, même chez les personnes qui n'ont jamais présenté de symptômes inquiétants auparavant, car elle est causée par des processus qui durent même plusieurs années.
En cas de maladie, il est extrêmement important de réagir rapidement et de commencer le traitement immédiatement. Le risque d'accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque peut être réduit efficacement.
La modification des facteurs de risque de la maladie réduit non seulement l'incidence, mais aussi l'évolution de la maladie elle-même.
La prévention primaire vise à réduire le risque chez les personnes sans symptômes de la maladie - elle consiste principalement à influencer le soi-disant facteurs de risque modifiables d'AVC (la recherche montre qu'ils représentent 80% du risque), parmi lesquels on peut distinguer des éléments de style de vie (par exemple, manque d'activité physique, mauvaise alimentation, tabagisme) et des maladies telles que l'hypertension, la fibrillation auriculaire - les plus courantes arythmie cardiaque actuelle ou diabète.
Fondation de l'AVC cérébral
La Brain Stroke Foundation a été créée en 2009. Sa mission est d'améliorer la situation des patients victimes d'un AVC et de promouvoir des comportements qui préviennent les maladies cérébrovasculaires.
À cette fin, la Fondation mène de nombreuses activités d'information et d'éducation.La Brain Stroke Foundation est la seule organisation polonaise à être membre de la Stroke Alliance for Europe et partenaire de la World Stroke Organization.
Plus d'information
- www.fum.info.pl - site Web de la Brain Stroke Foundation
- www.poudarzemozgu.pl - site Web contenant des informations utiles aux personnes ayant subi un AVC et à leur famille
- stopudarom.pl
- www.facebook.com/druzynafum
- www.facebook.com/fundacja.udaru.mozgu
