Discopathie et danse sportive

Est-il possible de pratiquer la danse sportive avec discopathie? Et y a-t-il une chance de le guérir complètement?

La discopathie de la discopathie est inégale. Ceci est juste une description de la maladie, cela ne dit rien sur les maux. Les changements structurels, s'ils se sont produits, resteront, mais cela ne signifie pas qu'il est impossible de vivre pleinement normalement. Il existe des personnes atteintes de discopathie diagnostiquée qui fonctionnent de manière pleinement efficace, car elles s'assurent que la maladie est protégée. D'un autre côté, il y a aussi des personnes qui ont un état de surcharge typique et qui sont incapables de fonctionner parce qu'elles ne font rien de trop. Tout d'abord: sur quelle base votre discopathie a-t-elle été diagnostiquée? Des études d'imagerie ont-elles été réalisées en dehors des rayons X? Je comprends que vous souffrez de maux de dos? Je pense que d'abord, avant de commencer à apprendre la danse sportive (avec toutes sortes d'acrobaties, etc.), allez chez un physiothérapeute pour vous débarrasser de la douleur (si vous en avez), alors vous devriez être instruit sur la façon de protéger votre silhouette de manière appropriée. exercices de stabilisation accompagnés d'une respiration appropriée du diaphragme. Ce n'est qu'alors que j'envisagerais d'entreprendre des activités dynamiques. Sinon, vous pouvez vous blesser.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Mateusz Idzikowski - se spécialise en physiothérapie orthopédique et sportive. Il a suivi de nombreux cours et formations en thérapie manuelle, thérapie des tissus mous et entraînement moteur. Effectue une formation sur les ondes de choc. Son objectif principal est de redonner aux patients une forme physique et une activité physique complètes.

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